Як часто варто міняти постіль влітку

Кілька настанов для вашого доброго сну повідомляє сайт Наша мама.

У матраці, подушці і ковдрі живуть пилові кліщі, які харчуються частинками нашої шкіри. Вони особливо активізуються в жарку пору року, коли ми більше потіємо і таким чином створюємо ідеальне для їх розмноження середовище.

Накопичуючись на постільній білизні, пилові кліщі здатні викликати у деяких людей сильну алергічну реакцію. Вони також небезпечні для тих, хто страждає на респіраторні захворювання, зокрема на астму. Крім пилових кліщів, влітку ліжко активніше забруднюється шерстю домашніх тварин, пліснявими грибками, спорами грибків, тілесними виділеннями і бактеріями. І це не рахуючи пилу, бруду, піску і косметики.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як приготувати смачні та хрусткі чіпси всього лише на 50 калорій

Щоб уникнути проблем зі здоров'ям, лікарі рекомендують міняти постіль раз в тиждень. При цьому простирадла і наволочки слід прати тільки в дуже гарячій воді, так як звичайне прання при 30-40 градусах не здатне вбити пилових кліщів та інші шкідливі мікроогранізми. Якщо є можливість, випрану білизну краще сушити на свіжому повітрі під відкритими сонячними променями і частіше провітрювати матраци та подушки. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як впоратися з неслухняними дітьми?
  
• Як навчити дитину таблицю множення?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді кімнатні рослини покращують якість повітря?

Здоров'я | 09:30, 16.04.2024

Багато людей переконані, що кімнатні рослини позитивно впливають на якість повітря в домі. Також існує думка, що рослини можуть як позитивно, так і негативно впливати на самопочуття людини. Де ж правда?

6 корисних для здоров'я властивостей лимонної шкірки

Харчування | 08:30, 16.04.2024

Ми звикли викидати шкірку з лимонів. Та виявилось, що цього робити не варто.

І дорослим, і дітям: Чому після купівлі одягу його потрібно прати?

Здоров'я | 07:40, 16.04.2024

Часто ми допускаємося великої помилки, придбавши одяг, одразу одягаємо його і йдемо в ньому "в люди". А спочатку його слід було попрати!

Чоловікам на замітку: Продукти для потенції

Харчування | 06:20, 16.04.2024

Те, що ми їмо, впливає на наше самопочуття. І на бажання. І ... на можливості. Тож наступна інформація буде для чоловіків. І їхніх турботливих дружин, щоб знати, що саме готувати коханому.

Що буде, якщо неправильно вживати жарознижувальні препарати для дітей і дорослих?

Здоров'я | 01:20, 16.04.2024

Знати, які жарознижувальні приймати, - це ще не все. Важливовміти приймати їх правильно. Інакше наслідки можуть бути плачевними.

4 сигнали організму, що зі здоров'ям щось не так

Здоров'я | 00:30, 16.04.2024

Часто ми не зважаємо на певні сигнали організму. І даремно, адже він нам намагається про щось розповісти, або ж кричить про допомогу.

Що не можна їсти алергікам в період загострення?

Алергія | 12:10, 15.04.2024

Навесні алергікам не легко і чим більше рослин починають розцвітати - тим гірше. Але виявилось, що і те, що ми їмо, погано впливає на перебіг алергії.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: