Зміна атмосферного тиску впливає на рівень кисню у крові. Кровоносні судини головного мозку реагують на ці зміни звуженням або розширенням. Перед дощем атмосферний тиск знижується, тому в багатьох людей у цей час болить голова. Крім цього, різкі перепади температури повітря пов’язані з порушенням балансу нейромедіаторів (насамперед серотоніну) в больових центрах головного мозку.
Восени і взимку “погодний” біль голови може турбувати навіть здорових людей. За похмурої погоди, опадів, в умовах короткого світлового дня організм потребує більше відпочинку.
Уникайте інших факторів, що провокують біль голови. До них належать нестача сну, деякі продукти (натуральна кава, червоне вино), стреси. У період різкої зміни погоди бажано пити більше рідини, гуляти на свіжому повітрі.
Полегшити напад болю допомагає масаж лобних, скроневих і потиличних м’язів, а також м’язів шиї. Допомагає застосування знеболювальних і заспокійливих препаратів, снодійного. Однак пам’ятайте, що ці ліки не можна приймати у великій кількості і часто, особливо без консультації з фахівцем.
Також лікар може призначити спеціальні препарати для поліпшення мозкового і серцевого кровообігу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 речей, за які мами ніколи не повинні вибачатися
Як знати, чи є у дитини глисти
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: зміна погоди, біль, голова, перепади тиску, атмосферний тиск, тиск, підвищений тиск, самопочуття, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Диво-сироп для зміцнення імунітету
Імунітет | 08:30, 15.10.2024
Розвінчано головний міф про кількість сну вночі
Здоров'я | 06:20, 15.10.2024
Чи впливає кількість випитої води за день на схуднення?
Дієта для мами | 01:30, 15.10.2024
7 неочевидних ознак, що ви "вигоріли"
Здоров'я | 00:30, 15.10.2024
Коли краще пити вітаміни: зранку чи ввечері?
Вітаміни | 21:20, 14.10.2024
Чи справді можна збільшити густоту волосся - думка трихолога
Здоров'я | 20:40, 14.10.2024
Кому не можна їсти авокадо?
Здоров'я | 19:50, 14.10.2024