У деяких країнах співвідношення більш плачевне: там 8 з 10 чоловік стикаються з подібною проблемою.
Американські вчені відзначають, що дефіцит заліза в організмі призводить до анемії. Вона в свою чергу характеризується постійною слабкістю і апатією через нестачу здорової крові в організмі.
Хворобу медики виявляють досить просто, оскільки залізо надає червоний колір кров'яним я тільцям. Даний мінерал також відповідальний за перенесення кисню з легенів по всім іншим органам.
Щоб поповнити запас заліза слід приділити увагу яблукам.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: нестача заліза, залізо, самопочуття, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Чому поцілунок дорослого може нашкодити новонародженому?
Немовля | 21:30, 13.02.2026
Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?
Дитина | 08:30, 13.02.2026
Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей
Алергія | 01:20, 12.02.2026
Чому байдужість у дитинстві не минає безслідно?
Дитина | 06:30, 10.02.2026
Як підтримати дитину, яка постійно переживає?
Дитина | 20:30, 09.02.2026
Люди з психічними розладами обирають собі подібних партнерів
Сімейні справи | 07:30, 09.02.2026
Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції
Патологія | 01:20, 09.02.2026