У деяких країнах співвідношення більш плачевне: там 8 з 10 чоловік стикаються з подібною проблемою.
Американські вчені відзначають, що дефіцит заліза в організмі призводить до анемії. Вона в свою чергу характеризується постійною слабкістю і апатією через нестачу здорової крові в організмі.
Хворобу медики виявляють досить просто, оскільки залізо надає червоний колір кров'яним я тільцям. Даний мінерал також відповідальний за перенесення кисню з легенів по всім іншим органам.
Щоб поповнити запас заліза слід приділити увагу яблукам.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: нестача заліза, залізо, самопочуття, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Сиве волосся може бути способом організму захиститися від раку
Профілактика і лікування | 00:30, 05.12.2025
Штучний інтелект створив повністю нові віруси
Інфекції | 23:30, 04.12.2025
Як правильно заїдати стрес?
Харчування | 21:30, 04.12.2025
Безсоння може бути наслідком проблем у кишківнику
Здоров'я | 20:30, 04.12.2025
Які хвороби можна лікувати за допомогою сексу?
Секс | 19:30, 04.12.2025
Чим небезпечне веганство для дітей?
Дитяче харчування | 08:30, 04.12.2025
Скільки мандаринів можна з'їсти за день дітям і дорослим?
Харчування | 06:30, 04.12.2025