Більше 50% людей страждають від нестачі заліза

Adoption
Date
  • 1439 Переглядів
Результати нових досліджень встановили, що 50% людей страждають від нестачі заліза в організмі.
2329_anemiya-diagnoz.jpg (30.82 Kb)

У деяких країнах співвідношення більш плачевне: там 8 з 10 чоловік стикаються з подібною проблемою.

Американські вчені відзначають, що дефіцит заліза в організмі призводить до анемії. Вона в свою чергу характеризується постійною слабкістю і апатією через нестачу здорової крові в організмі.

Хворобу медики виявляють досить просто, оскільки залізо надає червоний колір кров'яним я тільцям. Даний мінерал також відповідальний за перенесення кисню з легенів по всім іншим органам.

Щоб поповнити запас заліза слід приділити увагу яблукам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: нестача заліза, залізо, самопочуття, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Перші морози вже були в Україні. Отримати переохолодження можна, перебуваючи на вулиці кілька годин в одязі

    Як захистити організм при настанні морозів?

    Здоров'я | 23:30, 22.11.2025

    Перші морози вже були в Україні. Отримати переохолодження можна, перебуваючи на вулиці кілька годин в одязі "не по погоді". Тому сьогодні говоримо про те, як захиститися самим і своїх дітей?

    Існує міф, що нібито відсутність статевого життя погано впливає на здоров’я жінки – вона частіше хворіє і у неї виникають інші проблеми. Та відомий гі

    Як відсутність статевого життя впливає на здоров'я жінки?

    Здоров'я | 22:30, 22.11.2025

    Існує міф, що нібито відсутність статевого життя погано впливає на здоров’я жінки – вона частіше хворіє і у неї виникають інші проблеми. Та відомий гінеколог Наталія Лелюх розповіла, чим насправді загрожує відсутність сексу.

    Свіжовичавлений апельсиновий сік – важливий елемент здорового харчування. Його можна по праву назвати одним з найпопулярніших напоїв у світі.

    5 причин пити апельсиновий сік щодня

    Харчування | 20:30, 22.11.2025

    Свіжовичавлений апельсиновий сік – важливий елемент здорового харчування. Його можна по праву назвати одним з найпопулярніших напоїв у світі.

    Норма артеріального тиску у дітей має особливе значення, оскільки його відхилення можуть свідчити про наявність серйозних захворювань. Потрібно пам'ят

    Чим небезпечний низький тиск у дітей?

    Дитина | 23:30, 21.11.2025

    Норма артеріального тиску у дітей має особливе значення, оскільки його відхилення можуть свідчити про наявність серйозних захворювань. Потрібно пам'ятати, що нормальний рівень артеріального тиску у дітей варіюється залежно від віку, статі, фізичної а

    Хороший сніданок є запорукою міцного здоров'я, бадьорого і продуктивного дня, а ще – гарного самопочуття протягом дня. Тому, неправильний вибір продук

    Лікарі не рекомендують їсти круасани, млинці та інші солодощі на сніданок: і ось чому

    Харчування | 22:30, 21.11.2025

    Хороший сніданок є запорукою міцного здоров'я, бадьорого і продуктивного дня, а ще – гарного самопочуття протягом дня. Тому, неправильний вибір продуктів для споживання вранці загрожує порушеннями та згубними наслідками для роботи головного мозку. До

    Корицю додають у каву, пироги, компоти, різні десерти та страви. І не дарма, адже вона має безліч корисних властивостей, і особливо сприятливо впливає

    Чим кориця корисна для здоров'я мами?

    Здоров'я | 09:30, 21.11.2025

    Корицю додають у каву, пироги, компоти, різні десерти та страви. І не дарма, адже вона має безліч корисних властивостей, і особливо сприятливо впливає на жіночий організм.

    Для деяких жінок передменструальний синдром може бути чималою проблемою. Тож варто знати, як полегшити неприємні симптоми.

    Як мамі полегшити симптоми ПМС?

    Здоров'я | 08:30, 21.11.2025

    Для деяких жінок передменструальний синдром може бути чималою проблемою. Тож варто знати, як полегшити неприємні симптоми.

    Коментарі до новини