Всі новини про: нестача заліза
І дітям, і дорослим: Що їсти при низькому гемоглобіні?
Хвороби | 01:20, 26.04.2024 | Переглядів: 666
Дуже важливо харчуватися збалансовано, інакше можна зіткнутися з нестачею певних вітамінів чи мікроелементів. І тоді потрібно приймати ліки та харчуватися тими продуктами, які можуть доповнити організм тим, чого не вистачає.
Більше 50% людей страждають від нестачі заліза
Здоров'я | 23:00, 16.10.2018 | Переглядів: 1152
Результати нових досліджень встановили, що 50% людей страждають від нестачі заліза в організмі.
Чому постійно хочеться кави
Харчування | 01:10, 25.03.2015 | Переглядів: 2809
Якщо ви любитель кави, а бажання випити цей ароматний напій переслідує вас ледь чи не завжди, тоді у цьому можуть бути чіткі фізіологічні причини.
Продукти, які підвищують гемоглобін
Харчування | 20:00, 28.03.2013 | Переглядів: 7565
Людська кров складається з плазми і клітин: еритроцитів (червоні кров'яні тільця) і лейкоцитів (білі кров'яні тільця). Еритроцити переносять кисень, без якого не можуть існувати клітини, а лейкоцити захищають організм від шкідливих мікроорганізмів. В еритроцитах присутній залізовмісний білок - гемоглобін. У його структурі є іон заліза, який при з'єднанні з киснем робить нашу кров червоною. Переміщаючись по кровоносній системі через легені, залізо вступає в з'єднання з киснем і доставляє його у всі частини тіла. Слідуючи в зворотному напрямку, гемоглобін забирає з клітин вуглекислий газ і несе його по венах до легких. Тому гемоглобін є життєвоважливим білком людського організму. При зниженні гемоглобіну, ми відчуваємо слабкість, швидко втомлюється. Чому так відбувається і як виправити ситуацію, розкаже "Наша мама".
