Обліпиха: користь для здоров’я та поради зі збирання

Обліпиха - джерело вітамінів і мінералів. Ця сонячна ягода допомагає впоратися з різними недугами і творить дива із зовнішністю.

Фармацевти називають цю ягоду однією з найбагатших за своїм складом, адже обліпиха складається з цілого ряду органічних кислот, вітамінів, мікро та макроелементів.

Користь обліпихи

У плодах обліпихи міститься серотонін, який забезпечує нормальну роботу нервової системи та забезпечує правильний сон.

Також обліпиха підвищує сексуальне бажання.

Завдяки своєму багатому складу обліпиха нормалізує роботу кишківника.

Плоди обліпихи містять велику кількість вітамінів групи В, тому є відмінною профілактикою випадання волосся та покращує стан шкіри.

Ягоди обліпихи добре зберігаються в морозильній камері без втрати своїх властивостей, що дозволяє вживати ці корисні ягідки, в тому числі і взимку.

Як збирати обліпиху?

Збір обліпихи - завдання не з простих - коротка плодоніжка, колючки на гілках - все це може стати серйозною перешкодою у збиранні ягоди. До того ж, ягоди ростуть на гілках у такій величезній кількості, що збирання кожної ягоди окремо може перетворитися на багатоденну працю. Якщо ж зрізати цілі «грона», при невмілому способі це може значно зашкодити рослині. Але не варто зневірятися! Умілі садівники вже давно придумали відразу кілька способів безпечного та швидкого збирання обліпихи.

Найпростіший спосіб - акуратно зрізати з дерева гілки з ягодами і заморозити їх. У такому разі заморожені ягоди легко відриваються від гілки. Мінус цього методу в тому, що він підходить тільки, якщо ви спочатку планували ягоди зберігати в замороженому вигляді, а не видавити з них сік або зробити варення.

Традиційний спосіб. Цей метод збору дуже широко застосовується. Це-збір руками та маленькими ножицями. Цей спосіб поганий тим, що займає багато часу. Незважаючи на істотні недоліки, у способу збирання руками серйозна перевага – якщо ви будете досить уважні, то завжди будете впевнені, що не пошкодили ні ягоду, ні дерево.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли категорично не можна пити воду?

Харчування | 06:30, 21.11.2025

Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фахівці, не можна пити воду безпосередньо перед сном.

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 23:30, 20.11.2025

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

Як регулярний секс впливає на здоров'я?

Секс | 21:30, 20.11.2025

Регулярний секс покращує інтелект – робить людей кмітливішими. А ще він позитивно впливає на серцево-судинну систему. Такого висновку дійшли німецькі науковці з Центру медичних досліджень.

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей

Харчування | 19:30, 20.11.2025

Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і профілактики захворювань США.

Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

Мама | 08:30, 20.11.2025

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

Що зробить вівсянка з тілом, якщо її їсти щодня?

Харчування | 07:30, 20.11.2025

Це простий і доступний продукт, який швидко готується, добре засвоюється і підходить навіть дітям і людям із чутливим шлунком.