Вчені кажуть, що підтримка інших у стресові часи може зменшити ризик генетичної депресії

Підтримати людину, коли вона переживає стрес, завжди гарна ідея. Але нове дослідження показує, що підтримка може бути особливо важливою для тих, чия генетична структура підвищує ймовірність розвитку депресії.

Дослідження показує важливість соціальної підтримки для буферизації ризику розвитку симптомів депресії в цілому, використовуючи дані двох дуже різних груп людей, які перебувають у стресовому стані: нових лікарів, які пройшли найбільш інтенсивне навчання, і людей похилого віку, чиє подружжя нещодавно померло.

Але найбільший ефект був помічений у тих, хто мав найбільшу генетичну варіацію, що підвищувала ризик депресії.

У дослідженні використовувалися дані двох довгострокових досліджень, які охоплюють генетичні дані, настрій, навколишнє середовище та інші дані популяцій учасників.

Одним з них є Intern Health Study, до якого беруть участь першокурсники-ординатори (їх ще називають інтернами) у Сполучених Штатах і за їх межами.

Інше – дослідження здоров’я та пенсії, яке базується на Інституті соціальних досліджень і фінансується Національним інститутом старіння.

Дані були отримані від 1011 інтернів, які проходили навчання в лікарнях по всій країні, майже половина з яких були жінки, а також від 435 осіб, які нещодавно овдовіли, 71% з яких були жінки, які мали дані з опитувань, проведених до та після смерті їхнього подружжя.

Порівняно з особами в дослідженні, які мали низькі показники полігенного ризику депресії, лікарі та вдови з вищими показниками ризику мали більш високі показники депресії після втрати соціальної підтримки, але також мали нижчі показники депресії, коли вони отримували соціальну підтримку під час стресових ситуацій.

Дослідження припускає, що можна зробити більше, щоб націлити соціальну підтримку на тих, хто може отримати найбільшу користь.

Гени, стрес і соціальні зв'язки

«Наші дані показують широку варіативність рівня соціальної підтримки, яку люди отримували в ці стресові часи, і те, як він змінювався з часом», — сказала авторка дослідження Дженніфер Клірі, докторантка психології в Мічиганського університету. «Ми сподіваємося, що ці висновки, які включають оцінку генетичного ризику, а також показники соціальної підтримки та депресивних симптомів, висвітлюють взаємодію генів із середовищем і, зокрема, важливість соціальних зв’язків у ризику депресії».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікар розповів про небезпеку перерваного статевого акту

Секс | 00:30, 27.04.2026

Перерваний статевий акт є одним з найдавніших природних методів контрацепції, проте такий спосіб здатний нашкодити здоров’я чоловіка. Лікар-уролог Дмитро Щербак пояснив, що перерваний статевий акт може спричини як запальні процеси, так і сексуальні р

Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?

Хвороби | 08:30, 26.04.2026

У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 07:30, 26.04.2026

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

Обережно з дитячими соками: пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю

Харчування | 01:20, 26.04.2026

Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

Порушення сну у дітей: як налаштувати режим?

Дитина | 19:30, 25.04.2026

Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови: темряву, тишу та температуру 20–22°C. Укладайте малюка сонного, але не сплячого, щоб навчити самос

Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

Дитина | 07:30, 25.04.2026

Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

Аптечка у відпустку: що взяти з собою для дитини?

Профілактика і лікування | 01:20, 25.04.2026

Ми зібрали для вас перелік необхідного — для різних ситуацій у дорозі, на морі чи в горах. Нічого зайвого. І все важливе.