Всі новини про: насичені
Найкорисніші горіхи та насіння: ТОП-6
Харчування | 01:30, 06.05.2022 | Переглядів: 5369
Незважаючи на високий вміст жиру та калорій, горіхи та насіння можуть допомогти в схудненні. Ці продукти хрусткі, ситні та насичені важливими поживними речовинами, яких багато людей не отримують достатньо, зокрема магнієм та вітаміном Е.
Вплив насичених жирів на здоров'я серця
Профілактика і лікування | 17:00, 19.03.2021 | Переглядів: 1312
Жири - важливий елемент правильного харчування, тому важливо бути обізнаним про ефекти, як різні типи масла впливають на організм в цілому, і серце, зокрема .