Лікар-епідеміолог Андрій Александрін розповів для ВВС, що треба робити, щоб не захворіти.
1. Ідентифікуйте інфекційні ризики.
Ми повинні оцінювати кожну людину навколо нас. Якщо хтось чхає чи кашляє, то у таких приміщеннях краще не перебувати.
2. Фізична дистанція.
Центр з контролю за захворюваністю США довів, що дистанція повинна бути щонайменше шість футів - це 183 сантиметри. Тобто у чергах в супермаркетах, в інших місцях не треба тулитися один до одного.
3. Дотримуйтеся гігієни.
Найголовніше - це гігієна рук, причому не ігноруйте того, що треба щонайменше 20 секунд намилювати руки, змивати під протічною водою. Якщо немає можливості помити руки з милом, тоді треба обробляти їх антисептиком зі спиртом, вміст якого - не менше 60%.
4. Оточення також важливе.
Провітрюйте привіщення, слідкуйте за його гігієною та не лінуйтеся робити вологе прибирання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: коронавірус, Covid-19
Цікаво також:
Новини по темі
Як магнітні бурі впливають на наш мозок?
Здоров'я | 01:30, 12.05.2024
Як вберегти дитину від кашлюка?
Профілактика і лікування | 09:30, 11.05.2024
Як допомогти собі чи дитині, якщо дере горло?
Профілактика і лікування | 01:20, 11.05.2024
Продукт, який знижує ризик раку грудей
Здоров'я | 01:30, 10.05.2024
Звідки береться біль у горлі вранці?
Хвороби | 08:30, 09.05.2024
Як вберегти дитину від кору?
Інфекції | 08:30, 05.05.2024
Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?
Дитина | 01:30, 05.05.2024