Корисні поради: як знайти спільну мову з підлітком

Дитина не слухається і бунтує?

Що обов'язково повинні робити батьки у стосунках з підлітками?

Виконувати дані обіцянки або не давати їх зовсім.
Говорити підлітку правду.
Включити дитини в обговорення важливих для сім'ї проблем.
Слухати те, що говорить підліток, цікавитися його друзями, захопленнями.
Надати певну свободу.

Для того, щоб ваші стосунки з дитиною були нормальними, запам'ятайте наступні поради:

Вам потрібно становити рамки дозволеного. Підліток навмисно розхитує терпіння батьків, щоб зрозуміти, де воно закінчується, тому обов'язково потребує обмеження.

Надавайте можливість вибору там, де це можливо. Наприклад, між тим, робити домашні завдання чи ні, вибір не варто ставити. А ось в якій послідовності його виконувати, з ким і в який час - це підліток може вирішити сам, як і чим додатково займатися.

Зберігайте теплоту відносин. Вам потрібно:

Вибачатися, якщо є така необхідність.
Уникати необгрунтованих закидів, образ.
Хвалити, підтримувати.
Створювати позитивний емоційний фон.
Використовувати техніку «Я-висловлювання».

У цій техніці слід спочатку зробити акцент на тому, що не влаштовує в поведінці підлітка, потім розповісти про свої почуття, наслідки проступку, а потім вказати, яке поведінка була б бажаною. Наприклад, підліток не подзвонив і не попередив, що затримується у друзів. Можна з порога накинутися на нього і на підвищених тонах висловити все, що накипіло. А можна сказати так: «Коли ти не подзвонив, я дуже засмутилася, я переживала, що з тобою могло щось трапитися, будь ласка, попереджай мене, якщо затримується». При цьому важливо дотримуватися звичної гучності голосу і лаконічності - тоді техніка найбільш ефективна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як кількість дітей у сім'ї впливає на психіку підлітків?

Школярі | 23:30, 09.12.2025

Команда китайських і американських учених під час дослідження з’ясувала, що психологічна стабільність дітей і підлітків безпосередньо залежить від кількості їхніх братів і сестер – що їх більше, то більше проблем.

Що робити, якщо дитині сняться кошмари?

Дитина | 20:30, 09.12.2025

Фахівці Міністерства охорони здоров’я розповіли, що робити якщо дитині сняться страшні сни.

Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

Фахівці виявили, як нестача сну впливає на емоції дитини?

Дитина | 07:30, 09.12.2025

Вчені виявили, що замало сну в дітей або пізнє засинання пов’язані з підвищеним ризиком розвитку проблем у подоланні стресу та контролі негативних емоцій. Особливо вразливими є діти з сімей з низькими матеріальними можливостями.

Чи можуть діти прикидатися: науковці з'ясували, коли з'являються такі навички

Розвиток дитини | 06:30, 09.12.2025

Діти у віці чотирьох місяців вже здатні розуміти гру в прикидання і навіть брати в ній участь. Це показав новий опитувальник Early Pretense Survey (EPS).

Науковці переконані, що зумери «отупіли»

Психологія | 00:30, 09.12.2025

Зумери (Покоління Z) – це люди, народжені приблизно з середини 1990-х (1996-1997) до початку 2010-х (2010-2012), які виросли в епоху смартфонів та інтернету, є «цифровими аборигенами». Їх характеризує технологічна грамотність, багатозадачність, свідо

Використання смартфону гальмує розвиток дітей

Розвиток дитини | 01:20, 03.12.2025

Експерти кажуть, що занепокоєння викликає те, що вікова група стає все молодшою.