Чим шкідлива дієта "1000 калорій"?

Adoption
Date
  • 247 Переглядів
Дуже часто, дієти можуть не допомогти схуднути, а до того ж, ще завдають проблем зі здоров'ям.
2022_dieta-1000-kaloriy.jpg (60.43 Kb)


Режим харчування, в два рази обмежує добову норму калорій, спочатку призведе до зниження ваги, сильного стресу, а після - до значного уповільнення метаболізму. Організм переключається на режим виживання. Дієтологи засуджують описану методику.

При незбалансованій дієті «1000 калорій» виникає:

- авітаміноз;

- розвиток карієсу;

- шкірні висипання;

- порушення вироблення гормонів.

Повернення до звичного раціону з уповільненим обміном речовин гарантує швидкий набір ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Дієта, шкода для здоров'я, Схуднення, 1000 калорій


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Офіційних досліджень в даній області не проводили, але є дані про дівчину, яка харчувалася протягом 12 днів одними бананами.

Бананова монодієта: вплив на травну систему

Харчування | 06:20, 01.07.2018

Офіційних досліджень в даній області не проводили, але є дані про дівчину, яка харчувалася протягом 12 днів одними бананами.

Дуже часто, дієти можуть не допомогти схуднути, а до того ж, ще завдають проблем зі здоров'ям.

Чим шкідлива дієта "1000 калорій"?

Дієта для мами | 06:20, 28.06.2018

Дуже часто, дієти можуть не допомогти схуднути, а до того ж, ще завдають проблем зі здоров'ям.

Щоб скласти дієту на 1200 калорій в день і детально розписати меню на тиждень з простих продуктів, потрібно знати енергетичну цінність продуктів.

Дієта на 1200 ккал: енергетична цінність продуктів

Харчування | 06:20, 25.06.2018

Щоб скласти дієту на 1200 калорій в день і детально розписати меню на тиждень з простих продуктів, потрібно знати енергетичну цінність продуктів.

Вчені з Університету штату Іллінойс в Чикаго стверджують, що дієта 16:8 ефективніша і простіша, ніж 5:2.

Яка дієта краща: 16:8 чи 5:2?

Дієта для вагітних | 06:20, 23.06.2018

Вчені з Університету штату Іллінойс в Чикаго стверджують, що дієта 16:8 ефективніша і простіша, ніж 5:2.

Можливо, це дивно, але факт залишається фактом, що схуднути можна на сирі.

Як схуднути на сирі?

Харчування | 06:20, 19.06.2018

Можливо, це дивно, але факт залишається фактом, що схуднути можна на сирі.

Многие люди сейчас страдают от ожирения, кто из-за проблем со здоровьем, а кто-то получает эти проблемы, потому что питается неправильно - много калор

Как таблетки для похудения влияют на организм?

Дієта для мами | 00:07, 19.06.2018

Многие люди сейчас страдают от ожирения, кто из-за проблем со здоровьем, а кто-то получает эти проблемы, потому что питается неправильно - много калорий, углеводов, жиров, а витаминов и полезных свойств мало потребляют.

Вчені з університетів Ньюкасла (Англія) і Глазго (Шотландія) стверджують, що діабет 2 типу можна зупинити, але потрібно повністю відмовивитись від лік

Дієта може призупинити діабет

Дієта для вагітних | 06:20, 17.06.2018

Вчені з університетів Ньюкасла (Англія) і Глазго (Шотландія) стверджують, що діабет 2 типу можна зупинити, але потрібно повністю відмовивитись від ліків, шляхом переходу на специфічну низькокалорійну дієту.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: