Чим шкідлива дієта "1000 калорій"?

Adoption
Date
  • 370 Переглядів
Дуже часто, дієти можуть не допомогти схуднути, а до того ж, ще завдають проблем зі здоров'ям.
2022_dieta-1000-kaloriy.jpg (60.43 Kb)

Режим харчування, в два рази обмежує добову норму калорій, спочатку призведе до зниження ваги, сильного стресу, а після - до значного уповільнення метаболізму. Організм переключається на режим виживання. Дієтологи засуджують описану методику.

При незбалансованій дієті «1000 калорій» виникає:

- авітаміноз;

- розвиток карієсу;

- шкірні висипання;

- порушення вироблення гормонів.

Повернення до звичного раціону з уповільненим обміном речовин гарантує швидкий набір ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Дієта, шкода для здоров'я, Схуднення, 1000 калорій


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Масштабне дослідження із залученням понад 200 тисяч осіб провів Гарвардський університет.

Рослинна дієта знижує ризик діабету

Дієта для вагітних | 06:20, 05.11.2018

Масштабне дослідження із залученням понад 200 тисяч осіб провів Гарвардський університет.

Новим трендом в світі стала так звана «військова дієта», яка дозволяє схуднути за 7 днів на 4-5 кілограм.

Наскільки ефективна військова дієта?

Дієта для мами | 06:20, 03.11.2018

Новим трендом в світі стала так звана «військова дієта», яка дозволяє схуднути за 7 днів на 4-5 кілограм.

Новозеландська група вчених на чолі з Наоко Чепменом оцінили роль харчування при віковій макулярній дегенерації.

Вікову сліпоту можна попередити за допомогою дієти

Дієта для вагітних | 06:20, 02.11.2018

Новозеландська група вчених на чолі з Наоко Чепменом оцінили роль харчування при віковій макулярній дегенерації.

Для багатьох не секрет, що певна кількість води сприяє більш швидкому й ефективному схудненню.

Який продукт допоможе досягти чудових результатів при дієті?

Дієта для вагітних | 06:20, 31.10.2018

Для багатьох не секрет, що певна кількість води сприяє більш швидкому й ефективному схудненню.

Команда вчених з Університету штату Флорида, провівши експеримент, з'ясували, що скинути зайву вагу можна і без виснажливих фізичних навантажень.

Чи можна під час сну схуднути?

Дієта для вагітних | 06:20, 30.10.2018

Команда вчених з Університету штату Флорида, провівши експеримент, з'ясували, що скинути зайву вагу можна і без виснажливих фізичних навантажень.

Американські дієтологи стверджують, що вживати шоколад під час дієти можна.

Чи можна вживати шоколад під час дієти?

Дієта для вагітних | 06:20, 28.10.2018

Американські дієтологи стверджують, що вживати шоколад під час дієти можна.

Кожен, хто хоче позбутися зайвих кілограмів, хоч раз в житті, але стикався з дієтами, які не дають належного ефекту. Однак, нове дослідження розкрило

Дієти не забезпечують постійну втрату ваги

Дієта для вагітних | 06:20, 27.10.2018

Кожен, хто хоче позбутися зайвих кілограмів, хоч раз в житті, але стикався з дієтами, які не дають належного ефекту. Однак, нове дослідження розкрило таємницю деяких дієт.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: