Суші під час вагітності: їсти чи не їсти?

Акушер-гінекологи Івонн Бон, Аллісон Гілл і Aлан Парк видали посібник для вагітних, в якому розвінчали практично всі традиційні заборони для вагітних жінок.

У книзі йдеться, що під час вагітності жінка може ходити на 12-сантиметрових підборах, пити каву й вино, їсти копченості та суші.

Чи можна під час вагітності копченості?
Копченості не дуже бажано вживати. Справа не стільки в копченостях, скільки в тій їжі загалом, яка викликає погіршення функції печінки й жовчного міхура. Змінюється співвідношення внутрішніх органів.

Під час вагітності у жінки збільшується матка, діафрагма піднімається високо, вона здавлює легені, навіть серце дещо змінює своє положення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: До чого призводять стреси під час вагітності?

Також збільшується тиск на печінку, жовчний міхур і шлунок. Усі внутрішні органи працюють в особливому режимі. Якщо буде таке харчування, яке вимагає більшої кількості ферментів, може наступити збій у роботі організму.

Чи можна вагітним суші?
Враховуючи специфіку приготування суші, під час вагітності краще не їсти суші. У ЗМІ багато було і статей, і репортажів про те, що якість наших суші в ресторанах залишається низькою. У суші часто можуть бути яйця паразитів – глистів. Адже відомо, що риба є переносником різних паразитів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Найніжніші сирні кульки — рецепт відомої кондитерки
  
• Пиріжки з яйцем і зеленою цибулею нашвидкуруч
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що не можна їсти вагітним?

Дієта для вагітних | 18:01, 20.03.2024

Крім фастфуду й оброблених продуктів, під час вагітності варто уникати також певних фруктів. Збалансоване харчування важливе як для здоров'я як матері, так і дитини, що розвивається. Хоча більшість фруктів безпечні, деякі з них вагітним жінкам слід в

Харчування під час вагітності впливає на харчові звички майбутніх дітей

Дієта для вагітних | 00:30, 22.02.2024

Ожиріння нерідко переходить з покоління в покоління: якщо у батьків були проблеми із надмірною вагою, то ті ж проблеми виникають і у дітей. Одна з причин тут може бути суто генетичною. Обмін речовин залежить від генів, і в цих генах можуть бути мутац

Як вегетаріанство мами впливає на розвиток її дітей?

Дієта для вагітних | 13:43, 20.02.2024

Матері-вегетаріанки позбавляють своїх дітей нормального інтелектуального розвитку.

Гранатовий сік здатен захищати мозок плода від травм під час вагітності

Я вагітна | 09:30, 20.02.2024

Затримки розвитку дитини у череві матері можна уникнути, якщо жінка вживатиме гранатовий сік.

Вчені розповіли, вживання якого овочу під час вагітності робить дітей щасливими

Дієта для вагітних | 14:45, 14.02.2024

Ненависть дітей до зелених овочів і любов до моркви зароджуються в утробі їхніх матерів.

Раціон вагітних жінок впливає на ризик ожиріння у дітей - вчені

Дієта для вагітних | 10:30, 14.02.2024

У дітей, чиї матері до їх народження вживали ультраоброблені продукти, підвищений ризик розвитку ожиріння. Це підтверджує дослідження вчених з Гарвардської медичної школи (США). До ультраоброблених продуктів відноситься фастфуд, солодкі пластівці, га

Розлади харчової поведінки у вагітних

Я вагітна | 14:40, 01.02.2024

Дієтологиня Тетяна Лакуста каже, що РХП трапляється і у вагітних.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: