Як схуднути? Лопес худне на шоколаді, Джолі – на горіхах

Adoption
Date
  • 1427 Переглядів
А Шерон Стоун не їсть червоні продукти.

8643_dieta-dzhennifer-lopes.jpg (32.5 Kb)

БЕЙОНСЕ. 34-річна поп-діва періодично балується веганством (відмовою від м'яса і продуктів тваринного походження), щоб позбутися зайвих кіло. Один курс її дієти триває 21 день – вважається, що за цей час організм звикає до нової звички. До слова, різноманітності у веганському раціоні діви предостатньо: темний шоколад, рис, смузі, паста з овочами та інше.

ДЖОЛІ. Актриса вважає, що більшість продуктів потрібно їсти сирими, без термічної обробки – мовляв, тільки так вони зберігають всі поживні речовини та цінні властивості, а також краще засвоюються. Джолі худне на овочах, фруктах, горіхах, насінні, пророслих зернах, зелені, а також спеціях і травах. Також вона дозволяє собі каші, але не варені, а просто залиті окропом. При цьому Джолі не забуває про білки, додаючи в раціон знежирений сир і йогурт, біле куряче м'ясо, рибу на пару.

ЗЕТА-ДЖОНС. Дружина серцеїда Майкла Дугласа, 46-річна Кетрін Зета-Джонс, віддає перевагу дієті, яка вимагає різкого скорочення добового споживання калорій. В основі її семиденної дієти лежить капустяний суп, який потрібно їсти тричі на день.

ЛОПЕС. 46-річна Дженніфер воліє п'ятиденні дієти, які дозволяють скинути відразу п'ять кіло. Її меню на день в такому випадку складають всього лише 80 грамів гіркого шоколаду і два літри води. Більш щадний варіант від зірки – склянка какао, кілька фруктів, 200 грамів відвареної птиці, розтягнутих на день.

ВІЗЕРСПУН. Знаменита "Блондинка в законі", 39-річна Різ Уізерспун, скидає кілограми за допомогою збалансованого дитячого харчування, в якому мінімум цукру, жирів, зате багато вітамінів і мікроелементів. Був час, коли зірка харчувалася виключно дитячим пюре – по одній баночці на сніданок, обід і вечерю.

джерело: ukr.segodnya.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дієти зірок, дієта, дієти, схуднення, зайва вага, як схуднути, дієта для мами


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Краще утриматися від цієї дієти! Наомі Кемпбелл - популярна, знана всьому світу модель,

Солодка дієта з перчинкою від Наомі Кемпбелл

Дієта зірок | 06:20, 26.06.2018

Краще утриматися від цієї дієти! Наомі Кемпбелл - популярна, знана всьому світу модель, "сиділа" на дієті, яку не рекомендує тепер іншим.

Хочеш виглядати, як дівчата-ангели Victoria's Secret, тоді дотримуйся правильного харчування!

Основні принципи дієти "ангелів" Victoria's Secret

Дієта зірок | 06:20, 15.06.2018

Хочеш виглядати, як дівчата-ангели Victoria's Secret, тоді дотримуйся правильного харчування!

Співачка Тіна Кароль, тривалий час мала мету - схуднути, вона

Дієта від Тіни Кароль

Дієта зірок | 06:20, 03.05.2018

Співачка Тіна Кароль, тривалий час мала мету - схуднути, вона "добилася" цього результату, як саме - читайте далі.

Приблизне меню харчування Кемерон Діаз.

Дієта від Кемерон Діаз

Дієта зірок | 06:20, 23.04.2018

Приблизне меню харчування Кемерон Діаз.

Останній рік, очевидно поправилась популярна співачка - Ріанна. Форми поп-діви обговорює весь світ.

Співачка Ріанна сіла на строгу дієту

Дієта зірок | 06:20, 26.03.2018

Останній рік, очевидно поправилась популярна співачка - Ріанна. Форми поп-діви обговорює весь світ.

В кінці 2016 року знаменита акторка Блейк Лайвлі вдруге стала мамою, за той період вона набрала зайву вагу. Зіркова матуся не зволікала: швидко поверн

Секрет від Блейк Лайвлі: як схуднути після вагітності

Дієта для мами | 06:20, 14.02.2018

В кінці 2016 року знаменита акторка Блейк Лайвлі вдруге стала мамою, за той період вона набрала зайву вагу. Зіркова матуся не зволікала: швидко повернулася до роботи та інтенсивно почала проводити своє тіло в порядок. Що саме вона робила для схудненн

Альбіна Джанабаєва вирішила розповісти більше про чудодійні ефекти продуктів на основі льону.

Екс-учасниця "Віа-Гри" розповіла, як їсти борошно і худнути

Харчування | 06:20, 01.02.2018

Альбіна Джанабаєва вирішила розповісти більше про чудодійні ефекти продуктів на основі льону.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: