Всі новини про: зайва вага

Ви досі боїтеся фізкультури?

Чим загрожує кожен кілограм?

Якщо ви не встигли схуднути до літа, то за допомогою цих продуктів ви можете втратити вагу влітку.

Медики попереджають, що зайва вага в юнацькому віці може призвести до серйозних проблем із серцем.

Американські дослідники провели експеримент, щоб дізнатися, що призводить до зайвої ваги у дітей.

Стратегія дієтологів з США, допоможе не набрати вагу в святкові дні.

Довели, що взаємозв'язок між стресом і ожирінням існує.

Науковці з Національного інституту охорони здоров'я Америки провели експеримент, який довів, що оброблена їжа може стати головною причиною ожиріння.

Дієтологи розповіли, яким чином можна зберегти вагу після дієти.

Науковці університету Аделаїди і Південно-австралійського Інституту охорони здоров'я і медичних досліджень розповіли, як швидко позбутися від зайвих кілограмів.

Американські дієтологи дослідили, який метод найефективніший для схуднення.

Співробітники Колорадського університету з'ясували, що є головною умовою успіху в боротьбі із зайвою вагою. Для цього вони порівняли ефективність різних дієт і вправ. Результати дослідження опубліковані в журналі "Science Daily".

Науковці з Іспанії розповіли, що мандарини володіють високою ефективністю в процесі схуднення.

Під час вагітності жінка набирає вагу в певному діапазоні. Однак у багатьох жінок відбувається зайвий набір ваги, пише "News-medical.net". І ці зайві кілограми не зникають навіть після народження дитини. Чому так - читайте далі.

Іспанські вчені встановили, що регулярне споживання мандаринів на 30% знижує жирові відкладення в організмі. Такий дієтичний ефект фрукту надає пігмент класу каротиноїдів.

Відомо, що їсти важку їжу на ніч шкідливо. Але і лягати з порожнім шлунком лікарі не рекомендують. Прокинувшись з почуттям сильного голоду, людина ризикує з'їсти більше, ніж їй потрібно для насичення. А це загрожує набором ваги. Дієтологи виділили продукти, які не тільки можна, а й потрібно їсти ввечері.

Виявилося, запорукою успіху в схудненні є самоконтроль.

Вчені з'ясували, що кращий спосіб схуднення - це підрахунок калорій.

Академіки Федерального університету Лаври в Бразилії і університетського медичного центру Утрехта в Нідерландах встановили взаємозв'язок між зайвими кілограмами і використанням телефонів під час їжі.

Дієтологи стверджують, що особливого секрету не існує, головне - менше їсти.