Всі новини про: зайва вага

Зробити живіт плоским після пологів допоможуть шість простих вправ. Присвячуйте цієї гімнастики 20 хвилин 2-3 рази на тиждень - і ви швидко зможете похвалитися прекрасною фігурою.

Як свідчить статистика, за останні роки до дієт, як до методу боротьби із зайвими кілограмами, вдавались 30% чоловіків і понад 70% жінок.

Хто сказав, що жінки "в тілі" повинні постійно обирати штани? Плаття - саме те, що зробить вас жіночною і при правильному виборі приховає всі недоліки.

Хто її не знає, хто не обожнює?! Всі чоловіки її часу були в захваті від Монро! А хто не пам'ятає її шикарної фігури?!
Вам цікаво, як їй це вдавалось? Тоді читайте далі.

Коли людина недостатньо спить, гормони починають воювати з організмом і це протистояння призводить до ожиріння - переконані вчені.

Після вагітності та пологів фігура жінки змінюється: з'являється жировий прошарок, розтягуються м'язи.
Але трішки терпіння і прості вправи допоможуть зробити ваш животик підтягнутим і акуратним.

Канадські вчені переконані. що найважливіший фактор у будь-якій дієті - якісний довготривалий сон. Більше того, дослідники переконані, що медики зобов'язані рекомендувати тривалий сон усім, хто прагне боротися із зайвою вагою.

Дослідники з університету Ворвіка створили знежирений шоколад на основі водоростей, котрий не тільки захистить вас від зайвих кілограмів, а й допоможе їх позбутися.

Тренер шоу "Зважені та щасливі" розповість, як правильно худнути та підтримувати вагу в нормі.

Навіть у такої красуні, як Ріанна, є свої проблемні зони. Її параметри: 92-64-105. Саме на стегна і на ноги звертає увагу співачка під час своїх тренувань. Ріанна каже, що цілком задоволена своєю п'ятою точкою, а от за красиві ноги доводиться боротися важкою працею.

Перш, ніж зайнятися своєю вагою, задумайтесь над факторами, котрі допоможуть у війні з ожирінням.

Після проведеного дослідження американські вчені вияснили, що худорляві жінки менш кмітливі, ніж "жінки-пишечки".

Шоколад з комахами - надзвичайно популярний метод боротьби із зайвою вагою серед француженок.