Навіщо себе любити?

Adoption
Date
  • 2025 Переглядів
a9733a52fabb.jpg (93.87 Kb)

І хоча більшість представниць прекрасної статі намагаються це приховати, але статистика стверджує, що майже 90% жінок і 70% чоловіків не задоволені власним тілом.




Науковці навіть придумали назву цьому явищу - феномен дисморфофобії, фактор негативної фіксації людини на своєму уявному фізичному недоліку. Психологи заявляють, що сьогодні, як ніколи, ми дуже залежні від показників нашої зовнішності. Найменший дефект, найдрібніший удаваний недолік ми часто схильні перебільшувати.

Стандарти краси тіла практично виключають право на фізичну недосконалість. В ідеалі всі повинні бути худорлявими і підтягнутими, але якщо розібратися, така комплекція від природи властива небагатьом. Сучасні психологи вже давно б'ють на сполох, адже розглядати своє тіло як щось, що тільки виглядає або має добре виглядати - це безглуздо і травматично для нашої психіки.

А тому фахівці радять полюбити себе такими, як ми є, і життя набуде оптимістичніших відтінків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Приховані причини зайвої ваги

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дієта, дієта для мами, жінка, мама, їжа, харчування, зайва вага, схуднення, тіло, психологія


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Медична працівниця Джордан Брусс розповіла, чому людям не варто ставити кілька будильників, аби прокинутися. За її словами, такі дії негативно впливаю

Чому не варто ставити кілька будильників, аби прокинутися?

Мама | 07:40, 09.09.2024

Медична працівниця Джордан Брусс розповіла, чому людям не варто ставити кілька будильників, аби прокинутися. За її словами, такі дії негативно впливають на психологічний та фізичний стан, що може серйозно порушити цикл сну людини в гірший бік.

Найголовніше, що батьки можуть дати своїм дітям, — побачити їхнє справжнє «Я», їхню сутність, їхній внутрішній світ. Проте цінити індивідуальність сво

Як любов до себе впливає на любов до дитини?

Сімейні справи | 11:20, 08.09.2024

Найголовніше, що батьки можуть дати своїм дітям, — побачити їхнє справжнє «Я», їхню сутність, їхній внутрішній світ. Проте цінити індивідуальність своєї дитини можуть лише ті батьки, які цінують власну сутність. Тільки у такому віддзеркаленні дитина

Показник гарного виховання для багатьох батьків — слухняність дитини. Слухняна дитина — це зручна дитина. Вона не бігає, не кричить, не шкодить. Та чи

Що буде зі слухняними дітьми, коли вони виростуть?

Дитина | 12:10, 07.09.2024

Показник гарного виховання для багатьох батьків — слухняність дитини. Слухняна дитина — це зручна дитина. Вона не бігає, не кричить, не шкодить. Та чи щаслива вона? Слухняні діти виконують усе, що кажуть дорослі, але позбавляються головного — свободи

Так чи інакше, але симптоми емоційного вигорання є у багатьох батьків. Іноді ми просто не можемо зрозуміти причину свого виснаження: ніби і спиш добре

Емоційне вигорання батьків: що робити, коли ти «на нулі»?

Сімейні справи | 11:20, 07.09.2024

Так чи інакше, але симптоми емоційного вигорання є у багатьох батьків. Іноді ми просто не можемо зрозуміти причину свого виснаження: ніби і спиш добре, але на ранок прокидаєшся млявим. Знайомо?

Давати дитині все, що в наших силах, заради її щастя — це цілком нормальна поведінка батьків. Та чи справді потрібно жертвувати власними мріями та баж

4 причини припинити жертвувати собою заради дитини

Сімейні справи | 12:10, 06.09.2024

Давати дитині все, що в наших силах, заради її щастя — це цілком нормальна поведінка батьків. Та чи справді потрібно жертвувати власними мріями та бажаннями? Ми за баланс у всьому. І ось 4 аргументів, чому батьки не мають забувати про власне життя.

Ми часто не цінуємо себе, без причин картаємо і рідко хвалимо за те, чого досягли. І дарма! Це дуже шкідливо! Тож ми підготували чек-лист, який допомо

6 способів поважати себе більше

Психологія | 14:50, 04.09.2024

Ми часто не цінуємо себе, без причин картаємо і рідко хвалимо за те, чого досягли. І дарма! Це дуже шкідливо! Тож ми підготували чек-лист, який допоможе зрозуміти вашу цінність.

І звинувачувати немає кого: більшість звичок передаються дітям у спадок. Деякі з них настільки дивовижні, що стає зрозумілим, куди падає яблуко від яб

Звички, які діти успадковують від батьків

Сімейні справи | 10:30, 04.09.2024

І звинувачувати немає кого: більшість звичок передаються дітям у спадок. Деякі з них настільки дивовижні, що стає зрозумілим, куди падає яблуко від яблуні.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: