Одне яйце в день зробить малюка більш розумним

Adoption
Date
  • 736 Переглядів
Вживання всього одного яйця в день протягом 6 місяців може прискорити розвиток мозку дитини і його функціонал. До такого висновку прийшли вчені з Університету Вашингтона.
0100_yaicya.jpeg (40.52 Kb)

У раціон дитини потрібно активно включати яйця для того, щоб посилити процес розвитку мозку і його функціонування. Всього одне яйце в щоденному режимі протягом 6 місяців істотно збільшує рівень нутрієнтів холіну і DHA в мозку малюків. Обидва ці корисні й поживні речовини позитивно впливають на здоров`я мозку.

Попередні дослідження показали, що включення цих компонентів в дієту дитини сприяє її розвитку і запобігає низькорослості.

Яйця надають найважливіші жирні кислоти, білки, холін, вітаміни А і B12, селен та інші нутрієнти на рівні, який перевищує або відповідає показникам інших продуктів харчування тваринного походження. При цьому яйця є набагато більш доступними за вартістю.

Свої висновки вчені зробили на основі аналізу здоров'я 163 дітей у віці від 6 до 9 місяців, що проживали в Еквадорі. 80 з малюків отримували по одному яйцю в день протягом 6 місяців, а раціон інших яєць не містив. Регулярні аналізи крові дозволяли оцінювати показники вітамінів і мінералів. З'ясувалося, що вживання яєць призводить до суттєвого підвищення рівня DHA - жирної кислоти з категорії Омега-3, а також холіну, які відіграють важливу роль у справі розвитку мозку і його функціонування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Дитяче харчування, яйця, яйце, дослідження, здоров'я, мозок


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Часто мама хвилюється, коли дитина починає мало їсти, задаючись питанням - а чи не хворе чадо? У нас є відповіді на це запитання.

Чи варто хвилюватись, якщо дитина погано їсть

Дитяче харчування | 11:00, 06.02.2018

Часто мама хвилюється, коли дитина починає мало їсти, задаючись питанням - а чи не хворе чадо? У нас є відповіді на це запитання.

Дослідження, що проводилося компанією Tetra Pak, показало: 59% матерів, які проживають в Індії, були впевнені, що кип'ятіння молока підвищує його пожи

Молоко для дітей не можна кип'ятити

Дитяче харчування | 11:00, 04.02.2018

Дослідження, що проводилося компанією Tetra Pak, показало: 59% матерів, які проживають в Індії, були впевнені, що кип'ятіння молока підвищує його поживність. А 24% вважали: термічна обробка ніяк не впливала на поживність. Лише 17% матерів замислювали

Вживання всього одного яйця в день протягом 6 місяців може прискорити розвиток мозку дитини і його функціонал. До такого висновку прийшли вчені з Унів

Одне яйце в день зробить малюка більш розумним

Дитяче харчування | 23:00, 27.01.2018

Вживання всього одного яйця в день протягом 6 місяців може прискорити розвиток мозку дитини і його функціонал. До такого висновку прийшли вчені з Університету Вашингтона.

Дієтологи назвали 7 продуктів харчування, які потрібно обов'язково давати маленькій дитині, щоб посилити роботу мозку. Ці продукти особливо важливі в

7 продуктів для дітей, які зроблять їх розумними

Розвиток дитини | 14:00, 19.01.2018

Дієтологи назвали 7 продуктів харчування, які потрібно обов'язково давати маленькій дитині, щоб посилити роботу мозку. Ці продукти особливо важливі в перші 5 років життя малюка, коли процес розвитку мозку досягає піку.

Практикуючі грудне вигодовування протягом не менше 6 місяців мами наполовину зменшують ризик розвитку у себе діабету. До такого висновку прийшли вчені

Грудне вигодовування захищає жінок від діабету

Вагітність та пологи | 23:30, 17.01.2018

Практикуючі грудне вигодовування протягом не менше 6 місяців мами наполовину зменшують ризик розвитку у себе діабету. До такого висновку прийшли вчені з США, які стежили за здоров'ям жінок десятки років.

Книга іспанського педіатра Карлоса Гонсалеса «Моя дитина не хоче їсти» давно в списку бестселерів. Ми вирішили заощадити ваш час і зібрали найцікавіші

Дитяче харчування: 10 помилок

Дитина | 14:00, 05.01.2018

Книга іспанського педіатра Карлоса Гонсалеса «Моя дитина не хоче їсти» давно в списку бестселерів. Ми вирішили заощадити ваш час і зібрали найцікавіші витяги з книги про дітей і їжу.

Не всі знають, що грудне молочко змінюється по мірі росту малюка. Та складається майже на 90% з води.

Грудне молоко буває різне

Мама | 10:00, 04.01.2018

Не всі знають, що грудне молочко змінюється по мірі росту малюка. Та складається майже на 90% з води.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: