ТОП-10 особливостей відпочинку з дитиною на морі

Adoption
Date
  • 6016 Переглядів
Відпочинок на морі з дитиною - дуже важливий і корисний. Море малюків розвиває, зміцнює і гартує їх. Ігри з морськими камінчиками покращують дрібну моторику рук, ходьба босоніж по піску активні точки стоп, а це покращує роботу внутрішніх органів і підвищує імунітет. Купання в морській воді поліпшує кровопостачання і роботу нервової та ендокринної систем. Солі та мікроелементи, розчинені у морській воді, добре впливають на дитячу шкіру, позбавляючи її від сухості і лущення.







1. Щоб виключити або звести до мінімуму проблеми адаптації дитини до моря та іншого клімату, в дорозі і відразу після приїзду давайте їй якомога більше пити. Краще, якщо це буде мінеральна, негазована вода. Діставшись до місця, дайте малюкові відпочити з дороги і добре виспатися.

2. Купатися маленькому туристові в перший день не можна. З наступного дня поступово збільшуйте час його перебування на сонці і у воді. Оптимальний час для прийняття сонячних ванн: до 11 годин ранку і після 16 години вечора. І не забувайте після купання витирати крихітку насухо і міняти мокрі трусики, купальник.

3. Дитину не слід насильно тягнути у воду. Інакше можна надовго відбити охоту купатися.

4. Батькам необхідно надзвичайно обережно ставитися до засмаги малюка. Варто знати, що шкіра дитини значно тонша, ніж у дорослих, і її захисні функції ще погано розвинені. У ній міститься мало меланіну, який оберігає шкірний покрив від шкідливого впливу сонячних променів.Тому слід уважно стежити за малюком, щоб він не обгорів.

5. Завжди майте при собі пляшечку з водою. Зневоднення організму дуже небезпечне. Однак пам'ятайте, що коли дитина п'є багато, це посилює потовиділення. А разом з потом з організму виводяться цінні мінеральні речовини. Тому давайте дитині рідину дозовано - нехай п'є часто, але маленькими ковточками.

Читайте також про те, як вагітній врятуватися від літньої спеки.

6. Якщо ви вирішили їхати на море з немовлям, перед від'їздом обов'язково покажіть його лікареві-педіатру і дізнайтеся, чи нормально дитина перенесе акліматизацію.

7. Дуже важливим на морі є й раціон харчування малечі. Не давайте маляті ніяких заморських наїдків і екзотичних фруктів. Вибирайте в меню звичні для нього страви. Воду давайте тільки бутильовану або кип'ячену.

8. Якщо ви годуєте грудьми, у вас не виникне проблем з тим, що буде, є малюк. Просто слідкуйте за собою і не їжте продукти, які можуть викликати розлад травлення у дитини.

9. Стежте за тим, щоб малюк не травмувався, але й не заважайте йому радіти. Надмірна опіка та обмеження можуть зіпсувати дитині відпочинок.

10. Старайтеся всіляко розважати дитину, гуляти з нею пляжем, будувати пісочні замки, відвідувати різноманітні водні атракціони, щоб малюк із усмішкою згадував про цей веселий відпочинок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, відпочинок, літо, море, правила, безпека


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Назальні судинозвужуючі краплі - ефективні та найбільш часто застосовувані препарати при симптоматичному лікуванні гострого риніту у дітей.

    Чим небезпечні краплі в ніс для дітей?

    Дитина | 23:30, 26.11.2025

    Назальні судинозвужуючі краплі - ефективні та найбільш часто застосовувані препарати при симптоматичному лікуванні гострого риніту у дітей.

    Спокійний нічний сон глибоко і неоціненно корисний для нашого фізичного та психічного здоров'я - під час сну відбувається більша частина нашого фізичн

    Регрес сну у дитини: що це?

    Дитина | 22:30, 26.11.2025

    Спокійний нічний сон глибоко і неоціненно корисний для нашого фізичного та психічного здоров'я - під час сну відбувається більша частина нашого фізичного та психічного розвитку, а наш мозок відпочиває та перезаряджається. Саме тому новонароджені спля

    На жаль, малюк не може нам сказати, що вже наситився, тому жінки шукають ознаки в поведінці дитини, той “золотий ключик”, який допоможе зрозуміти, що

    Як мамі зрозуміти, що дитині вистачає молока?

    Післяпологовий період | 21:30, 26.11.2025

    На жаль, малюк не може нам сказати, що вже наситився, тому жінки шукають ознаки в поведінці дитини, той “золотий ключик”, який допоможе зрозуміти, що з малюком все в порядку. Як же зрозуміти, що малюкові вистачає молока? Фахівці виділяють суб’єктивну

    Біль в горлі, утруднення ковтання, відмова від їжі й води, різке і стійке підвищення температури тіла — всі ці симптоми відносяться до гострого тонзил

    Гострий тонзиліт: як допомогти дитині?

    Інфекції | 20:30, 26.11.2025

    Біль в горлі, утруднення ковтання, відмова від їжі й води, різке і стійке підвищення температури тіла — всі ці симптоми відносяться до гострого тонзиліту, або, як ми звикли називати його — ангіна.

    Сірка — це природний бар’єр від інфекцій. При чищенні, часто вата з паличок залишається всередині вуха. При цьому, в процесі чистки сірка не видаляєть

    Сірчані пробки у дитини: що робити?

    Дитина | 19:30, 26.11.2025

    Сірка — це природний бар’єр від інфекцій. При чищенні, часто вата з паличок залишається всередині вуха. При цьому, в процесі чистки сірка не видаляється, а навпаки, ущільнюється в слуховому проході, і може сформувати пробку. Крім того, часта чистка п

    Незначне підвищення температури тіла у дитини в межах 37-37,5 досить неоднозначний стан. Батьки по-різному реагують на такий симптом: хтось одразу ж п

    Субфебрилітет у дитини: що це і як реагувати?

    Хвороби | 08:30, 26.11.2025

    Незначне підвищення температури тіла у дитини в межах 37-37,5 досить неоднозначний стан. Батьки по-різному реагують на такий симптом: хтось одразу ж починає давати жарознижуючі, інші вибирають вичікувальну тактику, треті звертаються за консультацією

    Проблема ожиріння актуальна і для дитячого віку. В останні десятиліття спостерігається тенденція зростання надмірної ваги й ожиріння не тільки серед д

    Ожиріння в дитини: чому не можна його ігнорувати?

    Хвороби | 06:30, 26.11.2025

    Проблема ожиріння актуальна і для дитячого віку. В останні десятиліття спостерігається тенденція зростання надмірної ваги й ожиріння не тільки серед дорослого населення, а й серед дітей. Так, за даними статистики ВООЗ, у світі кожна 3 дитина у віці д

    Коментарі до новини