
1. Щоб виключити або звести до мінімуму проблеми адаптації дитини до моря та іншого клімату, в дорозі і відразу після приїзду давайте їй якомога більше пити. Краще, якщо це буде мінеральна, негазована вода. Діставшись до місця, дайте малюкові відпочити з дороги і добре виспатися.
2. Купатися маленькому туристові в перший день не можна. З наступного дня поступово збільшуйте час його перебування на сонці і у воді. Оптимальний час для прийняття сонячних ванн: до 11 годин ранку і після 16 години вечора. І не забувайте після купання витирати крихітку насухо і міняти мокрі трусики, купальник.
3. Дитину не слід насильно тягнути у воду. Інакше можна надовго відбити охоту купатися.
4. Батькам необхідно надзвичайно обережно ставитися до засмаги малюка. Варто знати, що шкіра дитини значно тонша, ніж у дорослих, і її захисні функції ще погано розвинені. У ній міститься мало меланіну, який оберігає шкірний покрив від шкідливого впливу сонячних променів.Тому слід уважно стежити за малюком, щоб він не обгорів.
5. Завжди майте при собі пляшечку з водою. Зневоднення організму дуже небезпечне. Однак пам'ятайте, що коли дитина п'є багато, це посилює потовиділення. А разом з потом з організму виводяться цінні мінеральні речовини. Тому давайте дитині рідину дозовано - нехай п'є часто, але маленькими ковточками.
Читайте також про те, як вагітній врятуватися від літньої спеки.
6. Якщо ви вирішили їхати на море з немовлям, перед від'їздом обов'язково покажіть його лікареві-педіатру і дізнайтеся, чи нормально дитина перенесе акліматизацію.
7. Дуже важливим на морі є й раціон харчування малечі. Не давайте маляті ніяких заморських наїдків і екзотичних фруктів. Вибирайте в меню звичні для нього страви. Воду давайте тільки бутильовану або кип'ячену.
8. Якщо ви годуєте грудьми, у вас не виникне проблем з тим, що буде, є малюк. Просто слідкуйте за собою і не їжте продукти, які можуть викликати розлад травлення у дитини.
9. Стежте за тим, щоб малюк не травмувався, але й не заважайте йому радіти. Надмірна опіка та обмеження можуть зіпсувати дитині відпочинок.
10. Старайтеся всіляко розважати дитину, гуляти з нею пляжем, будувати пісочні замки, відвідувати різноманітні водні атракціони, щоб малюк із усмішкою згадував про цей веселий відпочинок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, відпочинок, літо, море, правила, безпека

Цікаво також:
Новини по темі

Як збільшити словниковий запас дитини?
Розвиток дитини | 10:30, 20.02.2025

Як навчити дитину економити гроші?
Дитина | 08:30, 20.02.2025

5 фраз батьків, через які підлітки не вірять у себе
Школярі | 07:40, 20.02.2025

Чому школярі не люблять математику?
Школярі | 06:20, 20.02.2025

Повертається грошова компенсація за «пакунок малюка»
Післяпологовий період | 01:20, 20.02.2025

Як хронічний стрес батьків впливає на емоційний стан дитини?
Сімейні справи | 00:30, 20.02.2025

Часте проведення часу перед екраном уповільнює розвиток мовлення у дітей
Розвиток дитини | 14:50, 19.02.2025