Існує кілька критичних періодів розвитку плоскостопості у дитини. Це:
3 місяці і 6 місяців - це періоди активного росту малюка. Щоб не допустити розвитку плоскостопості в цьому періоді, необхідно регулярно робити крихітці масаж стоп.
1 рік - період перших кроків. Величезне значення в цей час має якість взуття. Воно повинно бути легким, добре фіксувати ніжку, з жорстким задником і еластичною підошвою, щоб стопа перекочувалася. У дитячого взуття важливий супінатор і каблук в три міліметри для рівномірного навантаження. Ходіння босоніж по нерівній поверхні, крокування по сходинках - найважливіші профілактичні методи плоскостопості. Діти інтуїтивно відчувають, що їм необхідно і "виводять" дорослих по сходинках. Потрібно розуміти фізіологічну необхідність цього і ... ходити разом з дитиною по сходинках на дитячих майданчиках, біля під'їздів - скрізь! Вдома бажано мати невелику шведську стінку.
3 роки - якщо плоскостопість раніше не діагностувалася, а в 3 роки раптом проявилася, потрібно звернути найпильнішу увагу на якість харчування дитини. Всі рекомендації доктора повинні виконуватися неухильно! Адже після 5 років лікувати плоскостопість не так легко.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, плоскостопість, причини
Цікаво також:
Новини по темі
Як познайомити дитину з пустушкою?
Дитина | 06:20, 06.05.2024
Чи всі фрукти влітку безпечні для дітей з алергією?
Дитяче харчування | 01:30, 06.05.2024
Що робити. якщо дитина погано їсть прикорм?
Дитяче харчування | 00:30, 06.05.2024
Як вберегти дитину від кору?
Інфекції | 08:30, 05.05.2024
Якщо дитина давиться їжею: що робити? (відео)
Дитина | 07:40, 05.05.2024
Підвищення температури у немовлят: що робити?
Хвороби | 06:20, 05.05.2024
Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?
Дитина | 01:30, 05.05.2024