ТОП-5 напоїв для дитячого імунітету взимку

Adoption
Date
  • 652 Переглядів
Ось які напої варто давати дитині взимку.

lkju89uu89hy98y.jpg (211. Kb)


Ромашка - краща з трав
Ромашка - чудова рослина, яка часто недооцінюється через свою простоту: ми більше схильні шукати заморське диво, ніж довірятися дарам рідних полів. Але китайські, наприклад, доктора, часто дивуються нашим бажанням лікуватися китайськими травами. Вони точно знають, що виросло на рідній землі сприймається організмом набагато повніше і без побічних ефектів. Тому не нехтуйте ромашкою: теплий ромашковий чай не тільки заспокоює надто активних малюків, а й ефективно бореться з хвороботворними бактеріями, покращує роботу органів травлення та виводить шкідливі речовини з кишечника.

Тепле молоко з корицею
Якщо вашій дитині більше трьох років і малюк добре переносить незбиране коров'яче молоко, зігрівайтеся після зимової прогулянки теплим молоком з корицею. Кориця дуже добре впливає на роботу у всіх життєво важливих систем організму, підвищує загальний тонус і зміцнює імунітет. Крім того, кориця багата на калій, кальцій, залізо, магній, фосфор і цинк.

Старий добрий узвар
Узвар - це просто вітамінна бомба, приготувати яку дуже просто. Візьміть жменю будь-яких сухофруктів, вимийте їх, покладіть в термос і залийте гарячою водою, але не окропом. Дайте настоятися. Найкраще робити це з вечора, тоді напій виходить більш насиченим. Якщо у дитини немає алергії на продукти бджільництва, в чашку з узваром, коли він охолоне до температури 40 ˚С, можна додати трохи меду. Це підвищить імуномодулюючі якості узвару.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
П'ять помилок батьків при лікуванні дитини антибіотиками

Вітаміни з куща
Підняти імунітет можна за допомогою натуральних вітамінів. Щоб приготувати вітамінний чай для дитини, візьміть по 1 ч. л. подрібненого листя малини і чорної смородини, 8-10 ягід цих рослин і 1 ст. л. сушених плодів шипшини. Все це заливається окропом і настоюється в термосі близько 3 годин. Цей смачний напій чудово піднімає імунітет і допомагає протистояти простудним захворюванням.

Журавлиний морс
Журавлина - чудова ягода, яка насичує організм вітамінами і зміцнює імунітет. Журавлина дуже багата на вітаміни P і C, а також на танін - речовина, що виводить з з організму шкідливі речовини, продукти життєдіяльності бактерій і вірусів. Перетріть журавлину з цукром в блендері та розведіть теплою, негарячою водою. Готово!

Джерело: moirebenok.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, здоров'я, імунітет, поради, напої


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Сьогодні все частіше говорять про дитяче насильство, коли однолітки знущаються один над одним. Як бути батькам у такій ситуації?

Що робити, коли дитину ображають однолітки

Дитина | 10:00, 26.05.2018

Сьогодні все частіше говорять про дитяче насильство, коли однолітки знущаються один над одним. Як бути батькам у такій ситуації?

Коли готуєш пері прикорми дитині і пробуєш їх на смак, думаєш, ну чому не можна дати туди трішки солі? Щоб їжа стала хоч трішечки смачнішою. Тому ми в

Які приправи можуть їсти діти?

Дитяче харчування | 09:00, 26.05.2018

Коли готуєш пері прикорми дитині і пробуєш їх на смак, думаєш, ну чому не можна дати туди трішки солі? Щоб їжа стала хоч трішечки смачнішою. Тому ми вирішили дізнатися, які приправи допучкаються у дитячому харчуванні.

Вчені з Michigan State University стверджують, що діти, здатні до самоконтролю, краще знають мову і більш грамотні, ніж їх однолітки, яким складно кон

Як самоконтроль дитини впливає на грамотність?

Дитина | 15:30, 25.05.2018

Вчені з Michigan State University стверджують, що діти, здатні до самоконтролю, краще знають мову і більш грамотні, ніж їх однолітки, яким складно контролювати свою поведінку.

Щоб дитина стала успішною, в якісь мірі, їй повинні допомогти, підтримувати батьки. Тому радимо вести

Як дитині досягти успіху?

Сімейні справи | 14:00, 25.05.2018

Щоб дитина стала успішною, в якісь мірі, їй повинні допомогти, підтримувати батьки. Тому радимо вести "Щоденник успіху", як для себе, так і для дитини.

Влітку особливо часто зустрічається порушення кишкової мікрофлори, до якого треба бути готовими, щоб вчасно прийти малюкові на допомогу і не зіпсувати

Літній дисбактеріоз у дитини: причини

Дитина | 12:30, 25.05.2018

Влітку особливо часто зустрічається порушення кишкової мікрофлори, до якого треба бути готовими, щоб вчасно прийти малюкові на допомогу і не зіпсувати собі відпустку.

Багато батьків стикаються з проблемою, коли діти навідріз відмовляються брати в руки книгу. Навчити дитину читати – лише половина завдання. Важливо пр

Як "прищепити" дитині любов до читання?

Дитина | 10:00, 25.05.2018

Багато батьків стикаються з проблемою, коли діти навідріз відмовляються брати в руки книгу. Навчити дитину читати – лише половина завдання. Важливо прищепити любов до книги, щоб читання не було необхідністю, а приємним і цікавим заняттям.

Існує приказка, що стригти дитину потрібно лише коли їй виповниться 1 рік. Але чому?

Чому не можна стригти дитину до року?

Дитина | 09:00, 25.05.2018

Існує приказка, що стригти дитину потрібно лише коли їй виповниться 1 рік. Але чому?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: