ТОП-5 напоїв для дитячого імунітету взимку

Adoption
Date
  • 274 Переглядів
Ось які напої варто давати дитині взимку.

lkju89uu89hy98y.jpg (211. Kb)

Ромашка - краща з трав
Ромашка - чудова рослина, яка часто недооцінюється через свою простоту: ми більше схильні шукати заморське диво, ніж довірятися дарам рідних полів. Але китайські, наприклад, доктора, часто дивуються нашим бажанням лікуватися китайськими травами. Вони точно знають, що виросло на рідній землі сприймається організмом набагато повніше і без побічних ефектів. Тому не нехтуйте ромашкою: теплий ромашковий чай не тільки заспокоює надто активних малюків, а й ефективно бореться з хвороботворними бактеріями, покращує роботу органів травлення та виводить шкідливі речовини з кишечника.

Тепле молоко з корицею
Якщо вашій дитині більше трьох років і малюк добре переносить незбиране коров'яче молоко, зігрівайтеся після зимової прогулянки теплим молоком з корицею. Кориця дуже добре впливає на роботу у всіх життєво важливих систем організму, підвищує загальний тонус і зміцнює імунітет. Крім того, кориця багата на калій, кальцій, залізо, магній, фосфор і цинк.

Старий добрий узвар
Узвар - це просто вітамінна бомба, приготувати яку дуже просто. Візьміть жменю будь-яких сухофруктів, вимийте їх, покладіть в термос і залийте гарячою водою, але не окропом. Дайте настоятися. Найкраще робити це з вечора, тоді напій виходить більш насиченим. Якщо у дитини немає алергії на продукти бджільництва, в чашку з узваром, коли він охолоне до температури 40 ˚С, можна додати трохи меду. Це підвищить імуномодулюючі якості узвару.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
П'ять помилок батьків при лікуванні дитини антибіотиками

Вітаміни з куща
Підняти імунітет можна за допомогою натуральних вітамінів. Щоб приготувати вітамінний чай для дитини, візьміть по 1 ч. л. подрібненого листя малини і чорної смородини, 8-10 ягід цих рослин і 1 ст. л. сушених плодів шипшини. Все це заливається окропом і настоюється в термосі близько 3 годин. Цей смачний напій чудово піднімає імунітет і допомагає протистояти простудним захворюванням.

Журавлиний морс
Журавлина - чудова ягода, яка насичує організм вітамінами і зміцнює імунітет. Журавлина дуже багата на вітаміни P і C, а також на танін - речовина, що виводить з з організму шкідливі речовини, продукти життєдіяльності бактерій і вірусів. Перетріть журавлину з цукром в блендері та розведіть теплою, негарячою водою. Готово!

Джерело: moirebenok.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, здоров'я, імунітет, поради, напої


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Про це розповідає найголовніший педіатр країни. Повідомляє сайт Наша мама.

Найлегший спосіб зрозуміти, чи є у дитини застуда

Дитина | 08:00, 30.04.2017

Про це розповідає найголовніший педіатр країни. Повідомляє сайт Наша мама.

Будьте обережні! Повідомляє сайт Наша мама.

Вік породіллі та дитяча смертність - вчені знайшли зв'язок

Вагітність та пологи | 07:40, 30.04.2017

Будьте обережні! Повідомляє сайт Наша мама.

Поради фахівців здатні вам допомогти! Повідомляє сайт Наша мама.

Як швидко припинити дитячу істерику

Дитина | 06:50, 30.04.2017

Поради фахівців здатні вам допомогти! Повідомляє сайт Наша мама.

Ваші діти будуть вам вдячні. Повідомляє сайт Наша мама.

Які ласощі здатні підвищити дитячий інтелект

Дитина | 21:20, 29.04.2017

Ваші діти будуть вам вдячні. Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені провели дослідження і ось що вони виявили! Повідомляє сайт Наша мама.

Як здоровий сон врятує дитину від ожиріння

Дитина | 19:50, 29.04.2017

Вчені провели дослідження і ось що вони виявили! Повідомляє сайт Наша мама.

А коли гуманітарні предмети. Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені розповіли, у які години дитині краще вчити математику

Дитина | 17:20, 29.04.2017

А коли гуманітарні предмети. Повідомляє сайт Наша мама.

Про це розповість доктор Комаровський

Хворе горло у дитини: чи варто використовувати розчин люголя

Дитина | 13:00, 29.04.2017

Про це розповість доктор Комаровський

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: