ТОП-5 напоїв для дитячого імунітету взимку

Adoption
Date
  • 312 Переглядів
Ось які напої варто давати дитині взимку.

lkju89uu89hy98y.jpg (211. Kb)

Ромашка - краща з трав
Ромашка - чудова рослина, яка часто недооцінюється через свою простоту: ми більше схильні шукати заморське диво, ніж довірятися дарам рідних полів. Але китайські, наприклад, доктора, часто дивуються нашим бажанням лікуватися китайськими травами. Вони точно знають, що виросло на рідній землі сприймається організмом набагато повніше і без побічних ефектів. Тому не нехтуйте ромашкою: теплий ромашковий чай не тільки заспокоює надто активних малюків, а й ефективно бореться з хвороботворними бактеріями, покращує роботу органів травлення та виводить шкідливі речовини з кишечника.

Тепле молоко з корицею
Якщо вашій дитині більше трьох років і малюк добре переносить незбиране коров'яче молоко, зігрівайтеся після зимової прогулянки теплим молоком з корицею. Кориця дуже добре впливає на роботу у всіх життєво важливих систем організму, підвищує загальний тонус і зміцнює імунітет. Крім того, кориця багата на калій, кальцій, залізо, магній, фосфор і цинк.

Старий добрий узвар
Узвар - це просто вітамінна бомба, приготувати яку дуже просто. Візьміть жменю будь-яких сухофруктів, вимийте їх, покладіть в термос і залийте гарячою водою, але не окропом. Дайте настоятися. Найкраще робити це з вечора, тоді напій виходить більш насиченим. Якщо у дитини немає алергії на продукти бджільництва, в чашку з узваром, коли він охолоне до температури 40 ˚С, можна додати трохи меду. Це підвищить імуномодулюючі якості узвару.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
П'ять помилок батьків при лікуванні дитини антибіотиками

Вітаміни з куща
Підняти імунітет можна за допомогою натуральних вітамінів. Щоб приготувати вітамінний чай для дитини, візьміть по 1 ч. л. подрібненого листя малини і чорної смородини, 8-10 ягід цих рослин і 1 ст. л. сушених плодів шипшини. Все це заливається окропом і настоюється в термосі близько 3 годин. Цей смачний напій чудово піднімає імунітет і допомагає протистояти простудним захворюванням.

Журавлиний морс
Журавлина - чудова ягода, яка насичує організм вітамінами і зміцнює імунітет. Журавлина дуже багата на вітаміни P і C, а також на танін - речовина, що виводить з з організму шкідливі речовини, продукти життєдіяльності бактерій і вірусів. Перетріть журавлину з цукром в блендері та розведіть теплою, негарячою водою. Готово!

Джерело: moirebenok.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, здоров'я, імунітет, поради, напої

Система Orphus


Новини по темі

Про це детально можна прочитати нижче. Повідомляє сайт Наша мама.

Чим корисні відеоігри для дітей

Дитина | 07:40, 24.06.2017

Про це детально можна прочитати нижче. Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька порад, які здатні вам допомогти. Повідомляє сайт Наша мама.

Як відучити дитину від пустушки

Дитина | 07:20, 24.06.2017

Кілька порад, які здатні вам допомогти. Повідомляє сайт Наша мама.

Не варто цьому вірити. Повідомляє сайт Наша мама.

4 міфи про сон новонародженого, які варто забути

Дитина | 06:50, 24.06.2017

Не варто цьому вірити. Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені провели дослідження і виявили... Повідомляє сайт Наша мама.

У яких жінок частіше народжуються хворі діти

Вагітність та пологи | 20:20, 23.06.2017

Вчені провели дослідження і виявили... Повідомляє сайт Наша мама.

Включіть його у раціон малюка і переконайтесь самі! Повідомляє сайт Наша мама.

Який продукт допоможе дитині вчитись на відмінно

Дитина | 19:50, 23.06.2017

Включіть його у раціон малюка і переконайтесь самі! Повідомляє сайт Наша мама.

Сьогодні дитяче ожиріння - одна з найвагоміших проблем. Повідомляє сайт Наша мама.

Як турботливі батьки захищають своїх дітей від ожиріння

Дитина | 17:20, 23.06.2017

Сьогодні дитяче ожиріння - одна з найвагоміших проблем. Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені дали відповідь на це запитання. Повідомляє сайт Наша мама.

У яких випадках із дитини може вирости геній

Дитина | 13:00, 23.06.2017

Вчені дали відповідь на це запитання. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: