Як привчити дитину робити зарядку

Adoption
Date
  • 1666 Переглядів
Залишилася справа за малим – як завжди пояснити дитині, що зарядка – це добре і робити її потрібно кожен день. Повідомляє сайт Наша мама.

5522a21a2371c.jpg (18.51 Kb)

Існує кілька правил:

1. Займатися потрібно з моменту народження. Зарядку, яку ви робите з малюком (розводите ніжки і ручки в різні боки) – потрібно робити постійно. Уже в цей час закладається потрібний нам рефлекс.

2. Ставши старше, пропонуйте дитині вранці пострибати, як зайчик або коник. Помахати сонечку і політати по кімнаті, як метелик.

3. Під час зарядки включайте запальну музику, під яку хочеться активно рухатися.

4. Самі робіть зарядку з ентузіазмом і весело. Від вас залежатиме, як дитина буде сприймати активність вранці. Якщо для вас це буде в задоволення, то так буде і для крихітки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Фото дня: наймиліші світлини немовлят, які вас розчулять

5. Вправи не повинні бути нудними і одноманітними. Наприклад, потрібно політати як пташка, проповзти як мишка, пройтися по кімнаті, як собачка і т.д.

6. Діти дуже люблять наслідувати. Тому можна говорити про те, що улюблений персонаж тому і такий хороший, що робить кожен день зарядку. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: mama-tato.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, зарядка, розвиток, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Вплив пізньої вечері на здоров'я і самопочуття дитини було вивчено британськими вченими.

Чи шкодить малюку пізня вечеря?

Дитина | 15:30, 22.10.2018

Вплив пізньої вечері на здоров'я і самопочуття дитини було вивчено британськими вченими.

Фахівці вважають, що в агресивному поводженні дитини винні батьки. Від них залежить сприйняття світу - що вони вкладуть в її свідомість, те і отримают

Що робити батькам, коли їх дитина б'є інших?

Сімейні справи | 14:00, 22.10.2018

Фахівці вважають, що в агресивному поводженні дитини винні батьки. Від них залежить сприйняття світу - що вони вкладуть в її свідомість, те і отримають. З дитиною треба говорити, пояснювати і навчати нормам поведінки.

Що робити, якщо дитину дражнять у садочку?

Якщо дитину дражнять у дитсадку

Дошкільнята | 10:00, 22.10.2018

Що робити, якщо дитину дражнять у садочку?

ГенетикаНаука свідчить, що гомосексуалізм є вродженою орієнтацією, а не вільним вибором людини. За твердженнями вчених, відсоток появи на світ гомосек

Нетрадиційна орієнтація: гени чи неправильне виховання?

Розвиток дитини | 10:00, 21.10.2018

ГенетикаНаука свідчить, що гомосексуалізм є вродженою орієнтацією, а не вільним вибором людини. За твердженнями вчених, відсоток появи на світ гомосексуалістів на нашій планеті прирівнюється до відсотку появи на світ рудоволосих - а це близько 4-5%.

Незабаром прийде зима. Потрібно берегти своє здоров'я та здоров'я своїх рідних, особливо дітей.Розкажемо, як варто одягати малюка взимку, щоб він почу

Вибрати зимове взуття для дитини

Дитина | 18:13, 20.10.2018

Незабаром прийде зима. Потрібно берегти своє здоров'я та здоров'я своїх рідних, особливо дітей.Розкажемо, як варто одягати малюка взимку, щоб він почував себе комфортно і знаходився в теплі.

ГенетикаНаука свідчить, що гомосексуалізм є вродженою орієнтацією, а не вільним вибором людини. За твердженнями вчених, відсоток появи на світ гомосек

Нетрадиційна орієнтація: гени чи неправильне виховання?

Розвиток дитини | 10:00, 20.10.2018

ГенетикаНаука свідчить, що гомосексуалізм є вродженою орієнтацією, а не вільним вибором людини. За твердженнями вчених, відсоток появи на світ гомосексуалістів на нашій планеті прирівнюється до відсотку появи на світ рудоволосих - а це близько 4-5%.

Несвоєчасно розпочате лікування ГРВІ у дитини може привести до розвитку досить серйозних ускладнень, ліквідація наслідків займає досить тривалий час і

5 синдромів ГРВІ у дітей

Дитина | 12:30, 19.10.2018

Несвоєчасно розпочате лікування ГРВІ у дитини може привести до розвитку досить серйозних ускладнень, ліквідація наслідків займає досить тривалий час і вимагає застосування антибіотиків і завдає серйозної шкоди здоров'ю малюка. Це можуть бути специфіч

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: