Вкладаємо дитину спати

Постарайтеся встановити такий ритуал сну, при якому дитина не залежала б від мами чи від інших обставин, які було б складно повторити кимось, крім вас.

Кількість сну, необхідного вашій дитині, залежить від віку. Чим старшою стає дитина, тим менше і рідше вона спить вдень.

Міцний сон не менш важливий, ніж їжа та ігри, для зміцнення і росту вашої дитини.

Укладати дитину спати треба в темному і тихому приміщенні. Підготуйте до сну ліжечко малюка. Поправте простирадло, приберіть з нього зайві предмети, іграшки. Попросіть домашніх не шуміти і вимкніть телевізор.

Можна заспівати колискову, або прочитати книжку - в цей час варто уникати активних ігор. Скажіть дитині пару ніжних слів і вийдіть з кімнати, зачинивши за собою двері. Будьте ласкаві, але тверді у своєму рішенні.

Дитина повинна розуміти, що є час на ігри і час для відпочинку. Не дозволяйте малюкові маніпулювати вами і міняти свій розпорядок дня і ночі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Доктор Комаровський про правила дитячого сну (ВІДЕО)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
  
• Що відрізняє розумних дітей від інших: ви здивуєтеся
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як збільшити словниковий запас дитини?

Розвиток дитини | 10:30, 20.02.2025

Багатий словниковий запас необхідний для загального розвитку дитини, покращення її навичок спілкування, читання та письма. З дітьми варто більше розмовляти на різні теми, читати з ними книги та пояснювати незрозумілу для них лексику.

Як навчити дитину економити гроші?

Дитина | 08:30, 20.02.2025

З дітьми варто говорити про гроші і на своєму прикладі показувати, як правильно накопичувати, на що витрачати та як заробляти. Експерти видання Times of India надали батькам перелік ефективних та простих способів допомогти дітям навчитися економити г

5 фраз батьків, через які підлітки не вірять у себе

Школярі | 07:40, 20.02.2025

Гештальт-терапевтка мам та підлітків Любов Рудницька в Instagram розповіла, які топ фраз від батьків можуть зробити підлітка невпевненим у собі.

Чому школярі не люблять математику?

Школярі | 06:20, 20.02.2025

Нелюбов до математики, як виявилося, може передатися дітям від батьків. А нерозуміння цієї дисципліни в дитинстві – вплинути на доросле життя.

Повертається грошова компенсація за «пакунок малюка»

Післяпологовий період | 01:20, 20.02.2025

До вересня 2025 року мають створити спеціальну систему, яка полегшить облік виплат і допомоги.

Як хронічний стрес батьків впливає на емоційний стан дитини?

Сімейні справи | 00:30, 20.02.2025

Хронічний стрес став частиною життя багатьох українських родин. Війна його провокує чи посилює. Якщо хронічний стрес має хтось із батьків, це впливає на дітей, навіть на їхній розвиток. Чим менша дитина, тим вона більше залежить від атмосфери в сім'ї

Часте проведення часу перед екраном уповільнює розвиток мовлення у дітей

Розвиток дитини | 14:50, 19.02.2025

Міжнародна група дослідників із 20 країн провела масштабне дослідження, присвячене впливу екранного часу на розвиток дітей молодшого віку. Результати дослідження, опубліковані в журналі PLOS ONE, виявили тривожну тенденцію: малюки значно перевищують

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: