У дитячому раціоні баклажан повинен бути присутнім обов'язково. Він дуже корисний і багатий всіма необхідними дитині вітамінами. Але пам'ятайте, що дитині потрібно давати молоді плоди.
Складається баклажан з безлічі корисних речовин: цукор, клітковина, пектин, білки, вітаміни С, В1, В2, В5, РР, калій, фосфор, кальцій, магній, залізо, натрій, цинк, мідь, марганець, кобальт.
Баклажан можна використовувати в дитячому раціоні з восьми місяців в складі з кашами або пюре. Як самостійний продукт фахівці рекомендують вживати з 1,5-2 років.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, Дитяче харчування, баклажани
Цікаво також:
Новини по темі
Медики пояснили, чому дітям після 2 років не рекомендується носити підгузки
Дитина | 07:30, 12.12.2025
Вчені з'ясували, як насильство на екрані позначається на розвитку дітей
Ігри та іграшки | 06:30, 12.12.2025
Спроба заспокоїти істерику за допомогою гаджетів небезпечна для дитячої психіки
Ігри та іграшки | 01:20, 12.12.2025
5 помилок у харчуванні дітей
Дитяче харчування | 00:30, 12.12.2025
Що вказує на авітаміноз у дитини?
Дитина | 08:30, 11.12.2025
Як грудне молоко впливає на розумові здібності дітей?
Немовля | 07:30, 11.12.2025
Чи можна дитині гуляти і купатися у ванні після щеплення?
Щеплення | 06:30, 11.12.2025