У дитячому раціоні баклажан повинен бути присутнім обов'язково. Він дуже корисний і багатий всіма необхідними дитині вітамінами. Але пам'ятайте, що дитині потрібно давати молоді плоди.
Складається баклажан з безлічі корисних речовин: цукор, клітковина, пектин, білки, вітаміни С, В1, В2, В5, РР, калій, фосфор, кальцій, магній, залізо, натрій, цинк, мідь, марганець, кобальт.
Баклажан можна використовувати в дитячому раціоні з восьми місяців в складі з кашами або пюре. Як самостійний продукт фахівці рекомендують вживати з 1,5-2 років.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, Дитяче харчування, баклажани
Цікаво також:
Новини по темі
Чому в дитинстві час здавався повільнішим?
Дитина | 19:30, 04.04.2026
Яким має бути режим дня у дітей: понад 85% не дотримуються його
Дитина | 08:30, 04.04.2026
Чому важливо хвалити підлітків?
Дитина | 07:30, 04.04.2026
Чому у дітей можуть виникнути затримки мовлення?
Дитина | 06:30, 04.04.2026
Коли дитина починає самостійно тримати голову?
Дитина | 01:20, 04.04.2026
Старші чи молодші, доньки чи сини:кого батьки люблять більше?
Сімейні справи | 00:30, 04.04.2026
Коли дитина починає сидіти: норми
Дитина | 07:30, 03.04.2026