У дитячому раціоні баклажан повинен бути присутнім обов'язково. Він дуже корисний і багатий всіма необхідними дитині вітамінами. Але пам'ятайте, що дитині потрібно давати молоді плоди.
Складається баклажан з безлічі корисних речовин: цукор, клітковина, пектин, білки, вітаміни С, В1, В2, В5, РР, калій, фосфор, кальцій, магній, залізо, натрій, цинк, мідь, марганець, кобальт.
Баклажан можна використовувати в дитячому раціоні з восьми місяців в складі з кашами або пюре. Як самостійний продукт фахівці рекомендують вживати з 1,5-2 років.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, Дитяче харчування, баклажани
Цікаво також:
Новини по темі
Чи можуть діти прикидатися: науковці з'ясували, коли з'являються такі навички
Розвиток дитини | 06:30, 09.12.2025
Науковці переконані, що зумери «отупіли»
Психологія | 00:30, 09.12.2025
Чи потрібно будити новонародженого для годування?
Немовля | 23:30, 08.12.2025
Чому важливо хвалити підлітків?
Школярі | 21:30, 08.12.2025
Чи можна натирати дитину оцтом при температурі?
Профілактика і лікування | 19:30, 08.12.2025
Недосипання може спровокувати у дітей підвищення тиску
Дитина | 10:30, 08.12.2025
Педіатр пояснила, чому у дітей віком 4-18 років болить голова
Хвороби | 01:20, 08.12.2025