У дитячому раціоні баклажан повинен бути присутнім обов'язково. Він дуже корисний і багатий всіма необхідними дитині вітамінами. Але пам'ятайте, що дитині потрібно давати молоді плоди.
Складається баклажан з безлічі корисних речовин: цукор, клітковина, пектин, білки, вітаміни С, В1, В2, В5, РР, калій, фосфор, кальцій, магній, залізо, натрій, цинк, мідь, марганець, кобальт.
Баклажан можна використовувати в дитячому раціоні з восьми місяців в складі з кашами або пюре. Як самостійний продукт фахівці рекомендують вживати з 1,5-2 років.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, Дитяче харчування, баклажани
Цікаво також:
Новини по темі
Як родина програмує майбутнє дитини з перших років життя?
Сімейні справи | 06:30, 03.02.2026
Як батькам позбутися відчуття провини перед дитиною?
Сімейні справи | 01:20, 03.02.2026
Якщо у дитини виявили сірчану пробку?
Дитина | 00:30, 03.02.2026
Як перехід до нової школи може змінити життя дитини?
Дитина | 07:30, 02.02.2026
Відеоігри можуть стимулювати розвиток мислення у дітей - дослідження
Ігри та іграшки | 06:30, 02.02.2026
Типові помилки у вихованні дівчаток
Виховання | 01:20, 02.02.2026
Як звички батьків можуть зламати майбутнє дитини?
Сімейні справи | 23:30, 01.02.2026