У дитячому раціоні баклажан повинен бути присутнім обов'язково. Він дуже корисний і багатий всіма необхідними дитині вітамінами. Але пам'ятайте, що дитині потрібно давати молоді плоди.
Складається баклажан з безлічі корисних речовин: цукор, клітковина, пектин, білки, вітаміни С, В1, В2, В5, РР, калій, фосфор, кальцій, магній, залізо, натрій, цинк, мідь, марганець, кобальт.
Баклажан можна використовувати в дитячому раціоні з восьми місяців в складі з кашами або пюре. Як самостійний продукт фахівці рекомендують вживати з 1,5-2 років.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, Дитяче харчування, баклажани
Цікаво також:
Новини по темі
Чи будуть в українських школах весняні канікули цього року?
Навчання | 19:30, 07.03.2026
Як зробити розрив шлюбу менш болісним для дитини?
Дитина | 06:30, 07.03.2026
Чому важливо слухати дитину, коли вона плаче?
Немовля | 01:20, 07.03.2026
Як навчити дитину приймати свої помилки без істерик?
Дитина | 22:30, 06.03.2026
Що робити батькам, якщо їхня дитина почала заїкатися?
Дитина | 07:30, 06.03.2026
Стало відомо, з якого віку дитині безпечно користуватися смартфоном
Дитина | 06:30, 06.03.2026
Застарілі методи виховання дітей: час їх позбутися
Виховання | 00:30, 06.03.2026