Поведінка дітей залежить від режиму сну

Adoption
Date
  • 1383 Переглядів
Здоровий і хороший сон відображається на емоційному і фізичному стані дітей.

7236_4f1196eb000008-6056095-image-a-31_1534185016277.jpg (17.5 Kb)


На жаль, не всім батькам вдається стежити за правильним сном дитини. Зовсім недавно британські вчені провели в цій області масштабні дослідження, в ході яких, в числі іншого, намагалися з'ясувати чи існує залежність між сном дитини і її поведінкою.

Було проаналізовано емоційну поведінку близько 10 тисяч дітей. Їх поведінку порівнювали з тривалістю і часом засинання. Для того щоб об'єктивно оцінити результати, вчені опитали не лише їх батьків, а й вчителів. На основі цих даних була створена певна картина, щодо кожної дитини.
 
В результаті дослідження було зроблено висновок - поведінка дитини безпосередньо залежить від її режиму сну. Більш детальне і глибоке дослідження показало, що діти, які лягають спати пізно часто мають проблеми з поведінкою. У таких дітей дуже часто виникають труднощі у відносинах з однолітками, і вони до того ж гіперактивні.
 
На думку вчених пов'язано це з тим, що у дитини, яка лягати спати пізно, збиваються внутрішні біологічні ритми, що призводить до порушення сну. В результаті відбувається "зрив" процесу нормального розвитку тканин мозку, а це в кінцевому рахунку ускладнює контроль і регуляцію її поведінки. Правда іноді такі порушення можуть бути пов'язані не з режимом сну, а зі зміною обстановки або переїздом сім'ї в інший кліматичний пояс.
 
Крім цього, вчені стверджують, що на розвиток і зростання дитячого організму негативно впливає також нефіксований як за часом, так і за тривалістю сон. В ідеалі дитина повинна звикнути засинати і вставати приблизно в один і той же час кожен день.

Разом з тим вчені хочуть і заспокоїти батьків. Якщо дитину привчити до правильного режиму сну і відпочинку, тоді її поведінка поступово нормалізується так як у дітей в цьому плані дуже швидко все стає на свої місця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сон дитини, поведінка, режим сну


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

60-70% людей вважають, що антибіотик вилікує будь-який кашель, ангіну чи вірус. Іноді батьки самостійно призначають препарати і навіть не один при три

Як правильно використовувати антибіотики під час лікування дітей?

Профілактика і лікування | 12:10, 25.03.2024

60-70% людей вважають, що антибіотик вилікує будь-який кашель, ангіну чи вірус. Іноді батьки самостійно призначають препарати і навіть не один при тривалому кашлі чи температурі. Чи потрібно це робити і коли дійсно потрібен антибіотик розповіла лікар

В перші дні життя малюка батьки можуть помітити закисання очей. Наскільки це серйозно і що з цим робити розповіла лікарка-офтальмологиня Віолетта Павл

Що робити, якщо у новонародженого закисають очі?

Немовля | 11:20, 25.03.2024

В перші дні життя малюка батьки можуть помітити закисання очей. Наскільки це серйозно і що з цим робити розповіла лікарка-офтальмологиня Віолетта Павлишин.

Часто батьки на прийомі чують від лікаря, що у дитини діагностовано шуми в серці. Чи потрібно цього лякатися і що робити розповіла лікарка-кардіоревма

Шуми в серці у дитини: що робити?

Патологія | 10:30, 25.03.2024

Часто батьки на прийомі чують від лікаря, що у дитини діагностовано шуми в серці. Чи потрібно цього лякатися і що робити розповіла лікарка-кардіоревматологиня KinderKlinik Інна Антоненко.

Не всі батьки розуміють, навіщо новонародженому потрібен профілактичний огляд ортопеда. Про те, яких захворювань можна запобігти завдяки плановим огля

Навіщо потрібен огляд ортопеда дітей у перший рік життя?

Дитина | 09:30, 25.03.2024

Не всі батьки розуміють, навіщо новонародженому потрібен профілактичний огляд ортопеда. Про те, яких захворювань можна запобігти завдяки плановим оглядам, розповів дитячий ортопед-травматолог Володимир Вітязь.

Коли дитина починає їсти шматочками існує ризик того, що вона може удавитися. Що робити з дитиною, якщо це сталося розповіла лікарка-педіатриня Тетяна

Якщо дитина подавилася: як надати допомогу?

Дитяче харчування | 08:30, 25.03.2024

Коли дитина починає їсти шматочками існує ризик того, що вона може удавитися. Що робити з дитиною, якщо це сталося розповіла лікарка-педіатриня Тетяна Петреман.

Більшість опіків, що отримують діти, можна попередити, оскільки 70% від загальної кількості стаються вдома. Та на жаль, опіки стаються, тому батьки по

Як надати допомогу дитині з опіками?

Дитина | 07:40, 25.03.2024

Більшість опіків, що отримують діти, можна попередити, оскільки 70% від загальної кількості стаються вдома. Та на жаль, опіки стаються, тому батьки повинні знати, як діяти у таких випадках. Детально про це розповіла лікарка-педіатриня Тетяна Петреман

Для того, щоб переконатися в тому, що дитина здорова, або встановити точний діагноз, педіатр або дитячий фахівець вузького профілю призначає ультразву

Чому важливо робити УЗД дітям?

Дитина | 01:20, 25.03.2024

Для того, щоб переконатися в тому, що дитина здорова, або встановити точний діагноз, педіатр або дитячий фахівець вузького профілю призначає ультразвукову діагностику або УЗД. Це найбільш безпечний та простий спосіб діагностики стану органів та систе

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: