Як привчити дитину засинати самостійно

Малюк все ще просить батьків побути з ним?

Для того, щоб у малюка починали формуватися такі речі, як усвідомленість і взагалі нормальне психічне життя, необхідно, щоб він з раннього віку усвідомив - мама повністю йому не належить.

Тобто в той момент, коли мати погодує, погладить, поговорить і зробить все необхідне, побажає добраніч і піде по справах, почне відбуватися найважливіше. Почнуть запускатися психічні процеси в голові малюка. Він почне фантазувати. І це дуже важливо, це початок його власної особистості, окремого простору, фантазій, думок, переживань. Якщо мама зрозуміє важливість того, щоб залишати малюка одного, давати йому особистий простір, своєрідний поштовх, стимул, якщо захоче в той же час відпочити, трохи переключити увагу. А

Усвідомивши необхідність переходу до роздільного сну, а також те, що це благо для всіх, в першу чергу для дитини, залишається небагато - просто втілити це в життя. Діти навчаються, перебудовуються набагато швидше, ніж дорослі. Немовля досить просто покласти спати одного, вставати за потребою (погодувати або ще щось), але ніколи не брати в батьківське ліжко. Тоді малюк не буде знати, що так можна і цієї проблеми просто ніколи не виникне.

Якщо дитина постарше, процес відучування буде вже складнішми. Малюк звик, що так можна і пояснити буде вже не так просто. Однак, якщо запастися впевненістю в прийнятому рішенні, твердістю і силою волі, це теж не складе труднощів. Малюк буде переживати кілька ночей, проситися назад до тебе, проте якщо наполегливо повторювати, що це неможливо, спокійно укладати його в власне ліжечко, заспокоювати, бажати спокійної ночі і йти, то за кілька ночей (тривалість залежить від сім'ї, від дитини) все нормалізується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як батькам позбутися відчуття провини перед дитиною?

Сімейні справи | 01:20, 03.02.2026

Почуття провини перед дитиною може бути дуже складним і викликати значний емоційний стрес.

Якщо у дитини виявили сірчану пробку?

Дитина | 00:30, 03.02.2026

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Як перехід до нової школи може змінити життя дитини?

Дитина | 07:30, 02.02.2026

Зміна школи — важливий етап у житті дитини. Він здатний вплинути на навчання, спілкування та емоційний стан. Для одних це шанс на розвиток, для інших — виклик, що потребує підтримки.

Відеоігри можуть стимулювати розвиток мислення у дітей - дослідження

Ігри та іграшки | 06:30, 02.02.2026

Сучасні наукові дослідження доводять, що відеоігри здатні позитивно впливати на інтелектуальний розвиток дитини. У процесі гри малюки та підлітки тренують увагу, розвивають пам’ять і вчаться швидко приймати рішення.

Типові помилки у вихованні дівчаток

Виховання | 01:20, 02.02.2026

У вихованні дівчаток батьки часто припускаються кількох поширених помилок.

Як звички батьків можуть зламати майбутнє дитини?

Сімейні справи | 23:30, 01.02.2026

Дитинство — фундамент, на якому будується все подальше життя. І хоч більшість батьків щиро бажають добра своїм дітям, певні дії чи слова можуть мати далекосяжні негативні наслідки. Погляньмо на поширені помилки у вихованні, які часто залишають глибок

Як емоційний стан батька стає дзеркалом для дитини?

Тато | 22:30, 01.02.2026

Батьківство — це не лише про забезпечення, виховання чи правила. Це передусім — про емоції. Особливо емоції батька, які часто залишаються в тіні, але мають величезну силу формувати особистість дитини.