Одна з основних причин зниження імунітету восени криється в різкій зміні режиму. Малюк рідше буває на повітрі, менше рухається, а розумове навантаження зростає. Тиждень-другий - і втома дасть про себе знати, а отже і організм стане вразливішим.
1. Як щодо препаратів?
Імунна система виробляє антитіла, які борються з мікробами, вірусами, алергенами, втім, його роботу може порушити безконтрольний прийом медпрепаратів. Імунологи стверджують, що деякі ліки від інфекційних захворювань небезпечніші самих інфекцій. З огляду на високий ризик їх токсичної дії, фахівці рекомендують у всіх випадках застуди у дитини консультуватися з педіатром, який "веде" його з раннього дитинства і добре знає індивідуальні особливості організму вашого сина чи дочки.
2. Полівітаміни теж небезпечні!
Забезпеч краще фізичну активність і правильне харчування. Можна давати дитині настій шипшини - у ньому міститься бета-каротин і вітамін С, який посилює захист імунної системи і оберігає тим самим дитину від вірусних і бактеріальних інфекцій.
3. На забувай про захист від респіраторних інфекцій.
Захворювання дихальних шляхів складають до 90% всієї інфекційної статистики. Але те, що відбувається на слизових дихальних шляхів, можна назвати кращою профілактикою від інфекційних недуг. Найрізноманітніші мікроорганізми (віруси і бактерії), що потрапляють сюди з навколишнього середовища, намагаються зламати бар'єр захисних сил організму. Таке протистояння і називається респіраторним захворюванням. Поки дитина спілкується з малою кількістю людей (переважно це близькі), інфекцій можна не боятися. Але у великому колективі малюку доведеться зіткнутися з багатим мікробним світом.
Можна спробувати загальну профілактику: загартовування, причому контрастне (полоскати горло по черзі холодною і теплою водою з краплею йоду або з 10 великими кристалами морської солі), і використання препаратів інтерферону.
4. Вакцини.
Так чи інакше, вакцини все ж захищають від таких серйозних інфекційних хвороб, як кір, правець, поліомієліт, дифтерія, коклюш і туберкульоз. Основну частину з них зазвичай роблять до 1,5 року, решта - після 6 років. Дуже уважно поставтеся до самої вакцини. Використовуй тільки найякісніші, їх можна зробити і в приватних, і в державних поліклініках. Неодмінно вивчи інструкцію, дізнайся все про виробника і проконсультуйся з декількома фахівцями.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи можна відкривати вікна при підвищеній температурі?
Про блиск для губ з шиммером
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: дитина, імунітет
