Кожну частину тіла малюка необхідно масажувати з урахуванням певних вимог:
1. Масаж рук починається з легкого погладжування, поступово вводячи розтирання, а потім - легеньке струшування. Обов'язково слід розім'яти долоньки і пальчики.
2. Для животика використовується масаж за годинниковою стрілкою. Також можна акуратно вдавлювати мізинець в пупок і натягувати шкіру навколо нього для профілактики грижі.
3. З метою запобігання здуття і запорів ніжки немовляти згинають у колінах, притискаючи їх до живота.
4. Масаж ніг виконується тими ж прийомами, що і рук. Також слід приділити особливу увагу пальчикам і стопам.
5. Спина масажується погладжуванням від низу до верху. Потім використовуються більш інтенсивні розминаючі рухи.
Перед тим як почати процедури, слід проконсультуватися з педіатром, який може порадити, які прийоми підійдуть конкретній дитині.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як не дати дітям стати залежними від гаджетів?
Принеси задовоення собі і йому: як знайти точку G
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: дитина, масаж
