Хлопчику для міцного здоров'я з дитинства потрібно прищеплювати любов до спорту і рухливих ігор. Фізичні навантаження сприяють поліпшенню кровопостачання, відтоку лімфи з нижніх кінцівок і органів малого тазу, збільшення рівня тестостерону та адреналіну в крові.
Прищепіть правильні харчові звички: для цього доведеться і самим правильно харчуватися, щоб у хлопчика не було тяги до шкідливої їжі.
Допоможіть малюку з дитинства налагодити нормальний режим дня, який стане ще однією здоровою звичкою у юності: хороший сон, позитивний емоційний фон в сім'ї. До речі, довірчі відносини з батьками - це шанс, що підліток не буде експериментувати з курінням і алкоголем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина
Цікаво також:
Новини по темі
Коли хода навшпиньки у дітей потребує уваги?
Дитина | 06:30, 26.01.2026
Міфи про молочні зуби
Дитина | 22:30, 25.01.2026
Як допомогти дитині позбутися ниття?
Дитина | 20:30, 25.01.2026
Як татові адаптуватися після народження дитини?
Тато | 19:30, 25.01.2026
Чому діти тягнуться до майонезу і кетчупу?
Дитяче харчування | 07:30, 25.01.2026
Як розпізнати цукровий діабет у дитини?
Хвороби | 06:30, 25.01.2026
Ризики низького тиску у дітей?
Дитина | 01:30, 25.01.2026