До лунатизму схильні близько 15 % дітей, до того ж у них він виникає набагато частіше, ніж у дорослих. Великий відсоток дітей, які страждають на лунатизм, схильний до нього на генетичному рівні – у сім'ї, швидше за все, один з батьків, бабусь чи дідусів страждав на даний розлад сну.
Існують інші поширені причини, які можуть викликати лунатизм у дітей:
- Повний сечовий міхур.
- Тривога та стрес.
- Шум.
- Збільшені мигдалини або аденоїди.
- Синдром обструктивного апное сну (СОАС).
- Використання деяких лікарських препаратів.
Емоційні діти частіше схильні до лунатизму. Якщо ви вважаєте, що ваша дитина демонструє його прояви, немає необхідності турбуватись, оскільки діти просто переростають цей стан без медичного втручання та професійної допомоги.
Ось кілька способів, щоб допомогти своїй дитині благополучно вийти зі стану лунатизму:
- Важливо, щоб під час сноходіння ваша дитина не травмувалась.
- Постарайтеся зробити простір дитини більш безпечним, особливо в дитячій кімнаті або вашій спальні (якщо ви спите разом з дитиною).
- Якщо ваша дитина спить на двох'ярусному ліжку, нехай спить унизу на нижньому ярусі.
- Переконайтеся, що вхідні двері в дім завжди замкнені. Багато дітей уві сні намагаються вийти з дому.
- Якщо ваша дитина проявляє стан лунатизму систематично, ви можете звернутись по допомогу до педіатра. Лікар може запропонувати певні варіанти лікування, які будуть засновані на причинах лунатизму вашої дитини.
- Також добра ідея – це дотримуватись режиму дня. Постарайтеся, щоб ваша дитина пішла у ванну безпосередньо перед сном, забезпечте дотримання певного часу прийому їжі тощо.
- Постарайтеся, щоб уночі ваша дитина спала достатню кількість часу.
- Якщо ви виявите, що дитина ходить уві сні, не намагайтесь перешкоджати їй або, тим більше, будити.
- Постарайтеся вберегти дитину від стресових ситуацій, які, можливо, і викликали появу лунатизму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, лунатизм, сноходіння, сомнамбулізм
Цікаво також:
Новини по темі
Як познайомити дитину з пустушкою?
Дитина | 06:20, 06.05.2024
Чи всі фрукти влітку безпечні для дітей з алергією?
Дитяче харчування | 01:30, 06.05.2024
Що робити. якщо дитина погано їсть прикорм?
Дитяче харчування | 00:30, 06.05.2024
Як вберегти дитину від кору?
Інфекції | 08:30, 05.05.2024
Якщо дитина давиться їжею: що робити? (відео)
Дитина | 07:40, 05.05.2024
Підвищення температури у немовлят: що робити?
Хвороби | 06:20, 05.05.2024
Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?
Дитина | 01:30, 05.05.2024