6 поширених причин лунатизму в дитини

Лунатизм (сноходіння, медичний термін «сомнамбулізм») – це стан, який відчувають діти дошкільного та молодшого шкільного віку, що має, швидше за все, генетичне походження і проявляється несвідомим ходінням уві сні. Ви дуже здивуєтесь, дізнавшись, що сомнамбулізм серед дітей більш поширений, ніж можна припустити. Далі пропонується докладний список найчастіших симптомів і причин, який допоможе батькам зрозуміти всі аспекти дитячого лунатизму і впоратися із ситуацією.

До лунатизму схильні близько 15 % дітей, до того ж у них він виникає набагато частіше, ніж у дорослих. Великий відсоток дітей, які страждають на лунатизм, схильний до нього на генетичному рівні – у сім'ї, швидше за все, один з батьків, бабусь чи дідусів страждав на даний розлад сну.

Існують інші поширені причини, які можуть викликати лунатизм у дітей:

- Повний сечовий міхур.
- Тривога та стрес.
- Шум.
- Збільшені мигдалини або аденоїди.
- Синдром обструктивного апное сну (СОАС).
- Використання деяких лікарських препаратів.

Емоційні діти частіше схильні до лунатизму. Якщо ви вважаєте, що ваша дитина демонструє його прояви, немає необхідності турбуватись, оскільки діти просто переростають цей стан без медичного втручання та професійної допомоги.

Ось кілька способів, щоб допомогти своїй дитині благополучно вийти зі стану лунатизму:

- Важливо, щоб під час сноходіння ваша дитина не травмувалась.
- Постарайтеся зробити простір дитини більш безпечним, особливо в дитячій кімнаті або вашій спальні (якщо ви спите разом з дитиною).
- Якщо ваша дитина спить на двох'ярусному ліжку, нехай спить унизу на нижньому ярусі.
- Переконайтеся, що вхідні двері в дім завжди замкнені. Багато дітей уві сні намагаються вийти з дому.
- Якщо ваша дитина проявляє стан лунатизму систематично, ви можете звернутись по допомогу до педіатра. Лікар може запропонувати певні варіанти лікування, які будуть засновані на причинах лунатизму вашої дитини.
- Також добра ідея – це дотримуватись режиму дня. Постарайтеся, щоб ваша дитина пішла у ванну безпосередньо перед сном, забезпечте дотримання певного часу прийому їжі тощо.
- Постарайтеся, щоб уночі ваша дитина спала достатню кількість часу.
- Якщо ви виявите, що дитина ходить уві сні, не намагайтесь перешкоджати їй або, тим більше, будити.
- Постарайтеся вберегти дитину від стресових ситуацій, які, можливо, і викликали появу лунатизму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як депресія мами позначається на дитині?

Мама | 01:20, 26.12.2025

Фахівці з пренатального психічного здоров’я повинні надавати всіляку підтримку не тільки жінкам, які страждають на депресією під час вагітності, але і в післяпологовий період, особливо в перший рік після народження дитини.

Як раннє навчання впливає на мозок дитини?

Розвиток дитини | 00:30, 26.12.2025

Наслідки активного раннього навчання протягом перших п’яти років життя стають очевидними чотири десятиліття по тому. До такого висновку прийшли вчені Технологічного інституту Вірджинії і Пенсільванського університету в США.

Дієтологиня назвала ідеальний сніданок для дітей

Дитяче харчування | 23:30, 25.12.2025

Ідеальний сніданок для дитини має бути корисним і ситним, заряджати її енергією, що дасть змогу бути активною та добре вчитися. Батьки можуть експериментувати, намагаючись придумати, що ж готувати дітям на сніданок, однак це – досить простий і доступ

Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

Як змусити дитину читати і чи потрібно це робити?

Дитина | 21:30, 25.12.2025

Як змусити дитину читати – питання, яке постає перед батьками напередодні 1 вересня. Особливо це стосується мам і тат першокласників. Психологиня Інна Строгова розповіла, чи можна змушувати дитину читати, і чи потрібно це робити.

Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей

Інфекції | 19:30, 25.12.2025

Бліда шкіра у дитини може сигналізувати про бактеріальну інфекцію. Про це розповів лікар Євген Комаровський.

3 способи зупинити гикавку у дитини

Дитина | 08:30, 25.12.2025

Кожного з нас час від часу турбує гикавка. Вона може завдавати дискомфорт, особливо якщо трапляється у маленьких дітей. Про це явище у малюків розповіла лікарка-педіатр Юлія Петручек. Як можна зупинити гикавку?