Поради, як зберегти зуби вашої дитини здоровими

Adoption
Date
  • 2086 Переглядів
Ми зібрали кілька порад, які допоможуть дітям різного віку зберегти свої зуби здоровими.

30_sohranit-zubu-rebenka.jpg (22.6 Kb)

1. Почніть змалку

Підтримка чистоти ротової порожнини дитини починається ще до того, як у неї з’являться зубки! Після годування скористайтеся вологою тканиною або марлею і обережно протріть ротову порожнину від залишків їжі.

2. Уникайте липких закусок

Коли ваша дитина починає їсти різну їжу, вас може турбувати питання про те, які типи закусок є найкращими, а яких уникати. Все, що є липким або жуючим, що нелегко вимивається з рота, слід обмежити. Такі речі, як каші та родзинки, є прикладами здорових продуктів, але все ще можуть викликати карієс.

3. Закінчити перекус водою

Коли даєте дитині перекус, який може залишитися в її зубах, спробуйте дати запити трохи води. Вода є прекрасним нейтралізатором і може допомогти змити їжу, яка застрягла в зубах.

4. Відвідайте стоматолога завчасно

Академія дитячої стоматології рекомендує відводити дітей під час першого візиту до стоматолога, коли прорізується перший зуб. Перший візит — це багато розмов — стоматолог задасть багато запитань, щоб допомогти визначити загальний ризик розвитку стоматологічних проблем у вашої дитини. Потім лікар швидко перевірить наявність проблем і обговорить варіанти лікування, якщо необхідно. Це також можливість задати стоматологу будь-які питання, які у вас виникли.

5. Викиньте пустушку

Соски і звички смоктати великий палець дуже і дуже поширені. Хоча діти часто використовують їх, щоб допомогти собі заспокоїтися, вони можуть сильно пошкодити форму рота, що розвивається. Спробуйте забрати пустушку до 3 років, щоб мінімізувати проблеми.

6. Навчіть хороших звичок чистити зуби

Вибираючи найкращу зубну щітку, вибирайте щітку з м’якою щетиною та ту, яку ваша дитина зможе легко тримати. Електричні зубні щітки можуть бути чудовим способом зацікавити ваших дітей чищенням зубів. Однак важливо, щоб діти все ще навчилися чистити зуби ручною щіткою. Навчання своїх дітей чистити зуби невеликими круговими рухами імітує те, що роблять електричні зубні щітки, і дозволяє їм ефективно та якісно чистити. Обов’язково перемикайтеся між ручними та електричними зубними щітками, щоб їхні діти навчилися правильно чистити зуби. І пам’ятайте, що незалежно від того, яким типом зубної щітки користується ваша дитина, ми завжди пропонуємо чистити зуби по 2 хвилини двічі на день!

7. Збережіть фтор на потім

Уникайте зубної пасти з вмістом фтору, поки ваша дитина не зможе добре її виплюнути. Часто цього не відбувається, поки дітям не виповниться від 3 до 4 років, але ви можете почати працювати над плюванням простою водою задовго до цього.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, чистити, можуть, допомогти, дитини, питання, зберегти, перекус, зубної, стоматолога


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Перевірка харчування у школах виявила порушення у кожному другому перевіреному закладі освіти. Про це повідомляє МОН.

    У половині перевірених шкіл виявили проблеми із харчуванням

    Дитина | 13:46, 15.09.2026

    Перевірка харчування у школах виявила порушення у кожному другому перевіреному закладі освіти. Про це повідомляє МОН.

    Повітряна тривога посеред ночі може збити сон дитини. Сирена, вибухи, різке пробудження та необхідність спускатися в укриття змушують дитину прокидати

    Дитина погано спить після нічних тривог?

    Дитина | 23:37, 12.09.2026

    Повітряна тривога посеред ночі може збити сон дитини. Сирена, вибухи, різке пробудження та необхідність спускатися в укриття змушують дитину прокидатися саме в той момент, коли організм має відпочивати.

    Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві катего

    Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

    Дитина | 09:48, 11.09.2026

    Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

    Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо

    Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

    Дитина | 22:51, 08.09.2026

    Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

    Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти д

    Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

    Дитина | 23:35, 01.09.2026

    Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

    Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу т

    «Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

    Дитина | 17:46, 31.08.2026

    Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

    Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

    Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

    Дитина | 11:18, 26.08.2026

    Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

    Коментарі до новини