Скільки часу можна залишати малюка в ліжечку на самоті?

Малюки не повинні проводити довгі години на самоті в своєму ліжечку, незалежно від того, чи плачуть вони, чи весело граються.

Маленьким дітям потрібно проводити час з іншими людьми, навіть якщо вони іноді віддають перевагу невеликому відпочинку без сторонніх людей. Ви знаєте свою дитину і найкраще вмієте вирішити, скільки часу є занадто довго, коли справа доходить до того, щоб залишити дитину одну в ліжку.

Плач перед сном
Навіть якщо ви прихильник методу «виплакати всі сльози», перед тим, як укласти дитину спати, вам слід встановити обмеження на час, протягом якого ви залишаєте свого малюка в ліжечку самого. Фахівець зі сну немовлят Ніколь Джонсон рекомендує не довше 20 хвилин, перш ніж подивитись чи маля спить і спробувати знову через 20-30 хв.

Якщо ваш малюк прокидається щасливим і бажає розважитися книжками або іграшками, ви не повинні залишати його надовго на самоті, незалежно від того, наскільки він щасливий. За словами педіатрів, більшість дітей до 18 місяців не захочуть проводити час на самоті.

Це означає, що ваш малюк може плакати за вами, як тільки прокинеться. Якщо так, не залишайте його плакати в ліжечку. Але якщо він починає бавитись сам в ліжечку вранці, немає нічого поганого в тому, щоб залишити його одного на 45 хвилин, поки він щасливий.

Якщо ваш малюк із задоволенням грається в ліжечку, перш ніж заснути, або прокидається щасливим вранці і трохи пограє, перш ніж покликати вас плачем, він вчиться розважати себе. Проведення часу на самоті дає йому можливість використати свою уяву та навчитися радісного проведення часу із задоволенням у власному товаристві. Деяким малюкам, як і деяким дорослим, потрібно спокійно відпочити перед сном; ви можете почути, як він сам собі співає, сміється або розмовляє зі своїми іграшками, щоб заснути.

Якщо ваш малюк плаче, ніколи не варто залишати його кричати в ліжечку годинами, навіть якщо це час спати. Він може бути надмірно збуджений від напруженого дня і потребує більше часу з вами. Занадто багато часу «відпочинку» в ліжку вранці також може затримати його післяобідній сон і зіпсувати весь його графік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

Блювання або діарея у дитини: як правильно відпоювати маленькими порціями

Дитина | 09:27, 18.08.2026

При блюванні або діареї у дитини головний домашній ризик — зневоднення. Найпоширеніша помилка полягає в тому, щоб після блювання одразу дати велику склянку води: шлунок розтягується, і дитину може знудити знову. Краще працюють дуже маленькі, але част