Спостерігаючи за 44 немовлятами протягом двох тижнів, професорка Марі-Хелен Пеннестрі виявила, що режими сну сильно відрізняються не тільки для різних дітей, але й для однієї і тієї ж дитини від ночі до ночі.
У дослідженні вчені попросили матерів вести щоденник сну свого шестимісячного немовляти протягом двох тижнів. У середньому матері повідомили, що їхня дитина спала 6 годин поспіль протягом приблизно 5 ночей з двотижневого періоду та 8 годин поспіль протягом приблизно 3 ночей за той самий період. Однак половина немовлят ніколи не спала 8 годин поспіль.
«Хоча попередні дослідження показали, що немовлята починають спати всю ніч на різних етапах розвитку, мало що відомо про індивідуальні моделі сну щоночі», — каже Марі-Хелен Пеннестрі, доцент кафедри психології освіти та консультування в Університеті Макгілла.
Вплив грудного вигодовування та спільного сну
Дослідники також виявили, що деякі практики батьків були пов’язані з мінливістю режиму сну. Наприклад, грудне вигодовування та спільний сон були пов’язані з більшою мінливістю режиму сну від ночі до ночі. Хоча цей висновок узгоджується з багатьма дослідженнями, дослідники відзначають, що інші фактори можуть пояснити це явище. Наприклад, матері, які годують грудьми та сплять разом, з більшою ймовірністю спостерігатимуть нічні пробудження своїх немовлят, навіть якщо ці пробудження не обов’язково є проблемними чи тривожними.
«Батьки часто отримують багато суперечливої інформації про дитячий сон. Їм не варто хвилюватися, якщо їхня дитина не спить всю ніч у певному віці, оскільки режими сну в дитинстві сильно відрізняються», — каже Пеннестрі. Вона також зазначає, що і батьки, і клініцисти повинні знати, що випадковий сон упродовж ночі не обов’язково вказує на консолідацію такої поведінки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: режим, сон, редим сну, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, немовлята, вигодовування, батьки, режим сну немовлят, тижні, норма

Цікаво також:
Новини по темі

4 вчинки дітей, після яких потрібно йти до психолога
Психологія | 07:40, 08.02.2025

Що робити якщо дитину захитує в транспорті?
Дитина | 06:20, 08.02.2025

Чи варто вчити дитину "давати здачі"?
Виховання | 01:20, 08.02.2025

Що батькам потрібно приховувати від своїх дітей?
Сімейні справи | 14:50, 07.02.2025

Чому дитина колупається в носі і гризе нігті?
Дитина | 12:10, 07.02.2025

6 запитань, які ви точно почуєте, якщо маєте дитину
Сімейні справи | 10:30, 07.02.2025

Не лише Хагі Вагі: чому дітям подобаються монстри і наскільки це шкідливо для їхньої психіки?
Дитина | 09:30, 07.02.2025