
Власні кордони або «мильна бульбашка»
Необхідно пояснити дитині, що тіло — це фізичні межі, які дають відчуття безпеки. Кожен відчуває його по-різному: комусь подобаються легкі дотики, а комусь не подобаються взагалі. І це потрібно поважати.
Більш наочно допоможе пояснити метод мильної бульбашки. Необхідно намалювати навколо тіла дитини уявну мильну бульбашку і пояснити, що дотик без дозволу лускає її. А людина почуває себе беззахисною. Тому важливо знати й відчувати свої кордони. Не менш важливо не порушувати ці межі іншого, бо їх основне призначення — це почуття безпеки.
Вміння відмовляти
Важливо також навчити дітей казати «ні». У цьому допоможуть ситуативні ігри. До прикладу можна розіграти ситуацію: «Тебе просять побавитися, але ти не хочеш» або «Тебе просять дати списати, але ти вважаєш це неправильним». Пояснюємо дітям, що відмова теж має бути аргументованою та екологічно висловленою.
Дітям також треба пояснити, що кожна людина має власні потреби та бажання. А те, що вона їх відстоює — це нормально. Також варто розповісти, що отримувати відмову та відмовляти також нормально, адже у всіх людей різні бажання й потреби, а отже — вони не завжди співпадають. Важливо опиратися на життєвий досвід дітей та вчити їх прислухатися до власних відчуттів й емоцій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: особисті межі у дітей

Цікаво також:
Новини по темі

10 порад батькам, як допомогти підліткам підвищити свою самооцінку
Дитина | 07:40, 05.06.2025

Помилки батьків при вихованні двох і більше дітей
Сімейні справи | 06:20, 05.06.2025

Що робити, якщо ваша дитина стала жертвою булінгу?
Дитина | 01:20, 05.06.2025

Чому дітям корисно рости поруч з тваринами?
Дитина | 00:30, 05.06.2025

Що таке «синдром відмінника» і як з цим боротися?
Психологія | 11:20, 04.06.2025

10 опор, які допоможуть батькам зберегти довіру у стосунках з підлітком
Сімейні справи | 10:30, 04.06.2025

5 найшкідливіших порад, які батьки тільки можуть дати своїм дітям
Сімейні справи | 09:30, 04.06.2025