Сон з тваринами виявився корисним для маленьких дітей і підлітків

Якщо у ліжку вашої дитини оселилася кішка чи собака, не поспішайте їх звідти виганяти.

Вчені з Університету Конкордія (Канада) опитали 188 дітей віком від 11 до 17 років, а також їхніх батьків. І дорослі, і діти відповідали на запитання щодо якості дитячого нічного сну.

Крім того, діти протягом двох тижнів вели щоденник сну, записуючи час відправлення в ліжко, час прокидання, відзначаючи, як вони спали і скільки часу зайняв процес прокидання. Діти також надягали перед сном електронний браслет, що дозволяє вченим стежити за якістю їхнього сну.

65% дітей повідомили, що ніколи не сплять в одному ліжку з тваринами, 17% розповіли, що іноді пускають кішку або собаку до себе в ліжко. А 18% зізналися, що роблять так постійно.

Аналіз зібраної інформації показав, що жодної різниці в об'єктивній якості сну між дітьми з усіх трьох груп немає. Однак у дітей, які регулярно спали разом з кішками та собаками, суб'єктивна оцінка якості свого сну була найвищою, вони отримували більше задоволення від сну та краще висипалися.

Можливо, це пов'язано з тим, що присутність у ліжку домашніх улюбленців дає дітям почуття затишку, душевного комфорту та безпеки, припускають дослідники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 речей, яких краще не робити мамі в присутності дитини
  
• 5 заборон, через які у дітей з'являються комплекси
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, якщо дитині набридли іграшки?

Ігри та іграшки | 09:30, 07.09.2024

1. Чарівна сумочкаВізьміть свою стару сумку, покладіть у неї баночки від старих кремів, пудри, губних помад (вимиті), порожні коробочки, великі ґудзики, ручки без стрижнів, старий телефон, пульт від телевізора, блокнотик, олівчик та інші дріб’язки (н

5 «не можна» у вихованні донечки

Виховання | 14:50, 06.09.2024

Дівчатка — це квіточки. Вони ніжні, тендітні, вразливі. Батькам хочеться докласти максимум зусиль, аби вберегти донечок від небезпек та розчарувань. І це все від безмежної любові. Проте інколи потрібно зупинитися і поглянути на речі у довгостроковій

Що насправді означає «поважати дитину»?

Дитина | 11:20, 06.09.2024

Що означає «поважати вибір та потреби дитини»? Від самого народження вона вже має все необхідне для розвитку. Не можна ставитися до дітей як до «неповноцінних». Як і дорослий, дитина існує у цьому світі, має почуття, і батькам необхідно дослуховувати

Як припинити робити уроки з дитиною?

Школярі | 10:30, 06.09.2024

Пам’ятайте, що навчання — справа дитини, а не ваша. Якщо ви занадто хвилюєтеся за невиконане домашнє завдання, тривалий час сидите разом з дитиною над ними, то це ознака надмірної тривожності, гіперопіки. Дитина повинна навчитися сама розподіляти сві

Що не можна говорити дитині, коли ваша дитина збирається до садочка

Дошкільнята | 09:30, 06.09.2024

Перші кроки до соціального життя та залучення до першого дитячого колективу — це стрес для малюка. Нові люди, нова обстановка та ще й мами немає поряд. Не загострюйте ситуацію, кажучи дитині фрази, здатні посилити стресове навантаження.

6 помилок батьків, які відвертають першокласників від шкільного навчання

Мама | 08:30, 06.09.2024

Коли першокласники стикаються з першими труднощами, їхнє подальше ставлення до навчання формують саме батьки. А ті іноді навіть не помічають, що і яким тоном вони кажуть стосовно навчання. Коментувати дії педагогів, сумніватися у раціональності систе

Що робити батькам, якщо дитина постійно ниє?

Дитина | 07:40, 06.09.2024

У маленьких дітей частою є спільна риса — вони полюбляють поскиглити. Хоче переглянути ще один фільм, замість йти у ліжко? Ниє. Хоче лягти спати у пачці балерини? Ниє. Вже 10 хвилин намагається самостійно відчинити дверцята машини? Ниє. Та як діяти?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: