![3082_5.jpg (50.44 Kb)](https://nashamama.com/uploads/images/default/3082_5.jpg)
Вчені з Університету Конкордія (Канада) опитали 188 дітей віком від 11 до 17 років, а також їхніх батьків. І дорослі, і діти відповідали на запитання щодо якості дитячого нічного сну.
Крім того, діти протягом двох тижнів вели щоденник сну, записуючи час відправлення в ліжко, час прокидання, відзначаючи, як вони спали і скільки часу зайняв процес прокидання. Діти також надягали перед сном електронний браслет, що дозволяє вченим стежити за якістю їхнього сну.
65% дітей повідомили, що ніколи не сплять в одному ліжку з тваринами, 17% розповіли, що іноді пускають кішку або собаку до себе в ліжко. А 18% зізналися, що роблять так постійно.
Аналіз зібраної інформації показав, що жодної різниці в об'єктивній якості сну між дітьми з усіх трьох груп немає. Однак у дітей, які регулярно спали разом з кішками та собаками, суб'єктивна оцінка якості свого сну була найвищою, вони отримували більше задоволення від сну та краще висипалися.
Можливо, це пов'язано з тим, що присутність у ліжку домашніх улюбленців дає дітям почуття затишку, душевного комфорту та безпеки, припускають дослідники.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, підлітки, сон з тваринами
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![Що робити, якщо дитині набридли іграшки? 1. Чарівна сумочкаВізьміть свою стару сумку, покладіть у неї баночки від старих кремів, пудри, губних помад (вимиті), порожні коробочки, великі ґудзик](https://nashamama.com/uploads/images/default/4497_5.jpg)
Що робити, якщо дитині набридли іграшки?
Ігри та іграшки | 09:30, 07.09.2024
![5 «не можна» у вихованні донечки Дівчатка — це квіточки. Вони ніжні, тендітні, вразливі. Батькам хочеться докласти максимум зусиль, аби вберегти донечок від небезпек та розчарувань. І](https://nashamama.com/uploads/images/default/9821_3.jpg)
5 «не можна» у вихованні донечки
Виховання | 14:50, 06.09.2024
![Що насправді означає «поважати дитину»? Що означає «поважати вибір та потреби дитини»? Від самого народження вона вже має все необхідне для розвитку. Не можна ставитися до дітей як до «непов](https://nashamama.com/uploads/images/default/3543_1.jpg)
Що насправді означає «поважати дитину»?
Дитина | 11:20, 06.09.2024
![Як припинити робити уроки з дитиною? Пам’ятайте, що навчання — справа дитини, а не ваша. Якщо ви занадто хвилюєтеся за невиконане домашнє завдання, тривалий час сидите разом з дитиною над](https://nashamama.com/uploads/images/default/2958_9.jpeg)
Як припинити робити уроки з дитиною?
Школярі | 10:30, 06.09.2024
![Що не можна говорити дитині, коли ваша дитина збирається до садочка Перші кроки до соціального життя та залучення до першого дитячого колективу — це стрес для малюка. Нові люди, нова обстановка та ще й мами немає поряд](https://nashamama.com/uploads/images/default/2134_8.jpeg)
Що не можна говорити дитині, коли ваша дитина збирається до садочка
Дошкільнята | 09:30, 06.09.2024
![6 помилок батьків, які відвертають першокласників від шкільного навчання Коли першокласники стикаються з першими труднощами, їхнє подальше ставлення до навчання формують саме батьки. А ті іноді навіть не помічають, що і яки](https://nashamama.com/uploads/images/default/5465_8.jpeg)
6 помилок батьків, які відвертають першокласників від шкільного навчання
Мама | 08:30, 06.09.2024
![Що робити батькам, якщо дитина постійно ниє? У маленьких дітей частою є спільна риса — вони полюбляють поскиглити. Хоче переглянути ще один фільм, замість йти у ліжко? Ниє. Хоче лягти спати у пач](https://nashamama.com/uploads/images/default/4766_8.jpeg)
Що робити батькам, якщо дитина постійно ниє?
Дитина | 07:40, 06.09.2024