Урологи попереджають, що популярний напій - чай з льодом - може сприяти утворенню каменів у нирках. Холодний чай містить високу концентрацію оксалатів - ключових хімічних речовин, які призводять до утворення каменів у нирках.
Найбільш частою причиною утворення каменів у нирках є недостатнє вживання рідини, а, як відомо, в літній період у спеку люди можуть страждати обезводненням через те, що багато пітніють.
Зневоднення у поєднанні зі збільшенням споживання крижаного чаю підвищує ризик утворення каменів у нирках. У літній час краще пити воду і лимонад (не на порошку, а на лимонах).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які врятують від хронічної втоми
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, здоров'я, камені в нирках, чай з льодом, холодний чай
Цікаво також:
Новини по темі
Тертий пиріг «Жирафа» — простий рецепт з какао
Харчування | 14:00, 06.03.2026
У тісто для тертого пирога «Жирафа» додамо трохи какао, а в начинку з кисломолочного сиру — сметану. Декорувати випічку просто, розповідаємо про це нижче.
Ліниві пиріжки «Шкільні» на кефірі — рецепт
Харчування | 13:00, 06.03.2026
Готують пиріжки з капустою на сковороді та в духовці.
Йогуртовий десерт з 4 інгредієнтів — рецепт без борошна для всієї родини
Харчування | 14:00, 05.03.2026
Йогуртовий десерт без борошна з 4 інгредієнтів — це швидкий рецепт шоколадної запіканки без замішування складного тіста. Грецький йогурт створює ніжну текстуру, какао додає насичений смак, а мед відповідає за природну солодкість. Після випікання десе
Як приготувати поленту з кукурудзяної крупи для дітей?
Дитяче харчування | 13:00, 05.03.2026
Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається кожна мама.
Лікарі рекомендують кисломолочні продукти для підсилення імунітету у дітей
Дитяче харчування | 01:20, 05.03.2026
Євген Комаровський поділився, що регулярне вживання кисломолочних продуктів має велике значення для зміцнення імунітету у дітей.
Чи корисна тепла вода з лимоном і медом?
Харчування | 21:30, 04.03.2026
Вживання теплої води з лимоном і медом може заспокоїти подразнене горло, підтримати водний баланс і м'яко стимулювати травлення.
Чому постійно тягне на перекуси?
Дієта для мами | 20:30, 04.03.2026
Перекуси не є за своєю суттю шкідливими. Навпаки, здорові перекуси надзвичайно корисні для балансування рівня цукру в крові та контролю апетиту. Однак якщо вас постійно протягом дня тягне чимось перекусити – це в результаті значно збільшує калорійніс