Що не варто додавати в чай

Adoption
Date
  • 17680 Переглядів
5237_0.jpg

Виявляється, навіть корисні продукти при неправильному поєднанні з чаєм можуть перетворитися в отруту

З чим ви любите пити чай - з цукром чи медом? Навіть дуже корисний продукт при неправильному використанні разом з чаєм може не тільки втратити свої цінні властивості, а й перетворитися на небезпечний канцероген.

Чай з цукром

Учені неоднозначно ставляться до такого поєднання. Є статистика: у представників тих народів, де цукор до чаю воліють не додавати, рідше розвиваються онкологічні захворювання. Однак деякі фахівці вважають, що більшою мірою це відносять до чорного чаю. На їхню думку, на позитивні властивості зеленого чаю цукор не впливає - навіть навпаки, посилює цілющі властивості, так як допомагає краще засвоювати катехіни, які містяться у напої .

Дієтологи, як правило, проти того, щоб пити чай з солодощами. Вони вважають, що в цьому випадку розмиваються межі дозволеного - цукерок з чаєм, приміром, можна з'їсти в два-три рази більше, ніж без нього.

Чай з молоком

Відомо, що в чаї є важливий компонент - катехіни, які служать природними і вельми сильними антиоксидантами. Саме катехіни нейтралізують дію вільних радикалів, що псують клітини і викликають онкологічні пухлини. Катехіна в чаї більше, ніж у більшості овочів і фруктів. Крім того, катехіни гальмують розвиток діабету і серцево-судинної недостатності. Однак врахуйте, що коли ми додаємо в чай молоко, частину цього унікального лікувального ефекту пропадає.

Причина в тому, що молоко негативно впливає на антиоксидантний потенціал чаю. Відповідно, чай з молоком вже далеко не такий корисний для судинної системи людини, ніж чай без молока. Це можна вважати доведеним після ряду експериментів, проведених німецькими вченими, коли з'ясувалося, що вживання чорного чаю відчутно покращувало показники артеріального тиску у всіх, хто пив чорний чай, а вживання одночасно з чаєм ще й молока практично знищувало лікувальну дію чаю. Втім, деякі медики вважають, що хрест на чаї з молоком ставити поки рано.

Чай з медом

Мед корисніше цукру, але любителі гарячого чаю з медом піддають своє здоров'я серйозної небезпеки. При температурі понад 40 ° С в меді цілком руйнується цінний фермент діастаза, а при більш високій температурі (60 ° С) мед перетворюється в канцероген - фруктоза, яка міститься в ньому, окислюється, а продукт цього окислення здатний спровокувати виникнення злоякісних новоутворень у шлунку, кишечнику та інших органах травної системи. Класти мед у гарячий чай категорично не рекомендується!

Чай з лимоном

Так само, як і у випадку з медом, лимон не потрібно класти в гарячий напій. Під впливом високих температур у лимонах повністю руйнується вітамін С і багато інших цінні компоненти. Для збереження корисних якостей лимона його не варто класти в чай відразу. Слід трохи почекати, щоб чай злегка застиг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Чай, цукор, мед, лимон, користь, антиоксидант


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Як би дивно це не було, але смажена курка (хоча вся смажена їжа шкідлива) більше шкодить жіночому організмові, ніж чоловічому. Чому так?

Смажена курка шкодить жіночому здоров'ю

Харчування | 20:20, 28.11.2020

Як би дивно це не було, але смажена курка (хоча вся смажена їжа шкідлива) більше шкодить жіночому організмові, ніж чоловічому. Чому так?

Дешевий чай містить речовини, небезпечні для здоров'я.

Дешевий чай пити не можна - фахівці

Харчування | 22:35, 27.11.2020

Дешевий чай містить речовини, небезпечні для здоров'я.

Щоразу, сідаючи на дієту, ти мучиш себе голодом, а потім

Як змусити себе забути про голод?

Дієта для мами | 20:40, 26.11.2020

Щоразу, сідаючи на дієту, ти мучиш себе голодом, а потім "зриваєшся", так і не дійшовши до мети? Вчені знають, як обманути самих себе і забути про голод.

Харчові звички дитини, які шкодять її здоров'ю

Харчування | 20:30, 25.11.2020

"Дитина не їсть яйця", або "Мій син не любить молоко", "А мої діти взагалі мало їдять", - скаржаться молоді мами. Як би це дивно не звучало, але харчові звички дітей не рідко можуть шкодити їх самопочуттю.

Екологічна експертна група з США назвала низку продуктів з цієї категорії небезпечними для здоров'я.

Найбільш небезпечні види риби для вагітних

Я вагітна | 00:45, 25.11.2020

Екологічна експертна група з США назвала низку продуктів з цієї категорії небезпечними для здоров'я.

Прийнято вважати, що гречка, рис, вівсянка - корисні каші для здоров'я. Чи так це насправді?

"Корисні" каші, які зовсім не корисні для організму

Харчування | 23:55, 24.11.2020

Прийнято вважати, що гречка, рис, вівсянка - корисні каші для здоров'я. Чи так це насправді?

Чому вагітним корисно вживати гранатовий сік?

Вагітність та пологи | 23:00, 24.11.2020

Якщо під час вагітності жінка регулярно вжива гранатовий сік, то це позитивно впливає на розвиток мозку житини з точки зору внутрішньоутробного обмеження росту.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: