Морозиво потрібне вагітним і тим, хто хоче схуднути

1. Морозиво приносить щастя
Будь-яке морозиво, а особливо ескімо, виробляє речовину - серотонін "гормон щастя". Саме цей гормон відповідає за відмінний настрій і рятує від можливого стресу.

2. Воно спалює жирові відкладення
На думку дієтологів, морозиво благотвірно впливає на процес спалювання жирів. Морозиво містить приблизно в чотири рази більше вуглеводів, ніж молоко, і засвоюється організмом на 95-98%.

3. Лікує і загартовує ваше горло
Неочікувано, справді? Отоларингологи стверджують, що поїдання морозива загартовує горло - привчає його до низької температури і виробляє місцевий імунітет. Тільки загартовувати його потрібно поступово, маленькими порціями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яблука підвищують сексуальне бажання

4. Необхідне для вагітних
У ньому містяться кальцій, амінокислота Л-триптофан, лактоза, мінеральні солі та білки. Дуже корисно морозиво вагітним жінкам, тому що у них часто спостерігається нестача кальцію в організмі.

5. Зберігає ваші кістки
Морозиво повинно містити не менше 12% жиру. А кальцій та вітаміни, якими багате молоко, засвоюються як раз за компанію з тваринами жирами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як стосунки між татом і мамою впливають на дитину?
  
• Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
  
• Пудинг з вареною згущенкою: рецепт з 4-х інгредієнтів
  
• М'ясний рулет з омлетом: смачний рецепт
  

Цікаво також:

Новини по темі

Названо найшкідливіший суп

Харчування | 08:30, 23.02.2025

Солянка містить багато жирів і може вважатися найшкідливішим супом. Що її такою робить? До цієї страви входять різні види переробленого м'яса.

Вчені назвали п'ять дитячих ласощів, які викликають рак

Дитяче харчування | 07:40, 23.02.2025

Вчені розповіли, чим небезпечні дитячі ласощі, у складі яких є нафтопродукти. До списку небезпечних «смаків» потрапили газовані води, фруктові желейки, тістечка в упаковках, чіпси та цукерки M&Ms.

Солодощі, які знижують холестерин

Харчування | 01:20, 23.02.2025

Темний шоколад допомагає зменшити холестерин. Про це повідомляє доктор Дебора Лі з Dr Fox Online Pharmacy.

Продукт для довголіття і боротьби зі сивиною

Харчування | 00:30, 23.02.2025

Дієтологи назвала продукт довголіття. Виявляється, гриби гливи містять велику кількість клітковини. При їх вживанні організм швидко насичується.

Оладки на кефірі пишні, як пух: легкий рецепт

Харчування | 14:00, 22.02.2025

Пишні, пористі й ароматні вироби ідеально поєднуються з варенням. Навіть якщо просто присипати їх цукровою пудрою - задоволення гарантоване.

Апетитні сосиски в тісті: лінивий рецепт

Харчування | 13:00, 22.02.2025

Дуже апетитні сосиски в тісті легко готуються і швидко з'їдаються. Ця страва точно не залишиться на другий день. Тісто на сосиски в тісті можна приготувати самостійно, або використати покупне. Результат у будь-якому разі буде вдалим.

Колір тарілок впливає на апетит - дієтологи

Дієта для мами | 09:30, 22.02.2025

На психосоматичний стан людини впливає колір тарілки, переконані дієтологи. Чорний, болотяний та темно-синій колір тарілок, вважають вони, зменшать привабливість їжі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: