Інгредієнти на 2 порції:
1/4 чашки меду, одна 10-см паличка кориці, 2 зелених стручки кардамону, 2 великих листки м'яти, два пучки кайенского перцю 1/4 ч.л., морської солі дрібного помелу 110 г, свіжої куркуми, один 10-см шматок свіжого імбиру, 1,5 ч.л. свіжого лимонного соку.
Приготування:
У маленькій каструлі на помірному вогні довести до кипіння 2,5 чашки води, змішаної з медом, паличкою кориці і кардамоном. Зняти з вогню і вмішати м'яту, кайенский перець і сіль. Дати охолонути до кімнатної температури, потім охолодити. Викинути паличку кориці, кардамон і м'яту.
В соковижималці вичавити сік з куркуми і імбиру. Змішати сік з пряним медовим сиропом і лимонним соком. Пити напій охолодженим.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: детокс, напій, організм, очищення, куркума
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені розповіли, що може допомогти швидко підбадьоритися
Харчування | 08:20, 27.08.2026
Рецепт ситних голубців з бурякового листя
Харчування | 11:58, 26.08.2026
Домашній «Живчик» з яблук: простий рецепт смачного напою
Харчування | 21:54, 25.08.2026
Дієтологи розкрили правильний спосіб варіння сосисок
Харчування | 23:43, 22.08.2026
Спагеті з кабачка з креветками
Харчування | 23:12, 20.08.2026
Такого ви ще точно не їли: несподіваний варіант голубців без капусти
Харчування | 10:19, 20.08.2026
Який молочний напій краще пити перед сном
Харчування | 22:56, 19.08.2026