Виявили спосіб, щоб довго жити

Американські дослідники констатували: вживання двох-трьох чашок кави в день сприяє продовженню життя на 10%. Висновок учених був зроблений після 12-річних спостережень, що охопили близько півмільйона людей у ​​віці від 50 до 71 року.

«Ми встановили, що ризик ранньої смерті знижувався пропорційно кількості, якщо щодня випивати каву. Дві-три чашки кави в день знижують ризик ранньої смерті від 10% до 15%, але тільки якщо людина не курить», - поділилися автори дослідження.

Кава далеко не в перший раз досліджується наукою в плані свого впливу на людський організм. Цього разу вчені окремо відзначили, що цей напій безумовно є корисним для здоров'я. Але, якщо у людини є шкідливі звички, то кава не буде мати "чарівного" ефекту. Куріння, неправильне харчування і алкоголь, який часто використовують любителі кави, не тільки не допоможуть прожити довше, але і підвищать ризик передчасної смерті, застерегли лікарі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи можна гуляти дитині з температурою?
  
• Як полегшити коліки в новонародженого?
  
• Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
  
• Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 продуктів, які здатні побороти застуду

Імунітет | 13:00, 26.12.2024

Якщо ви захворіли на застуду, то мерщій лікуйтеся їжею, котра вам допоможе.

Дітям і дорослим: домашня аджика піднімає імунітет

Харчування | 10:30, 26.12.2024

До складу аджики входить безліч корисних компонентів: часник, чебрець, базилік та інші ароматні трави.

Скільки кисломолочних продуктів потрібно їсти в день, щоб бути здоровими?

Здоров'я | 09:30, 26.12.2024

Організму потрібні одна-дві порції кисломолочних продуктів на день.

Детокс-напої, які допоможуть очищенню організму та покращенню травлення

Дієта для мами | 08:30, 26.12.2024

Детокс-напої можуть допомогти очистити організм від токсинів та покращити травлення.

Гарбуз допомагає контролювати вагу під час вагітності і після пологів

Дієта для мами | 08:30, 26.12.2024

Гарбуз сміливо можна віднести до дієтичних продуктів. У 100 г гарбуза всього 22 ккал, при цьому продукт досить поживний.

Вітаміни для імунітету дітей і дорослих

Імунітет | 07:40, 26.12.2024

Вітаміни та мінерали відіграють ключову роль у підтримці сильної імунної системи.

Грецький горіх запобігає розвитку онкології

Здоров'я | 06:20, 26.12.2024

За даними Американського інституту з дослідження раку, загальний ризик розвитку онкології при щоденному вживанні 30 г горіхів може знижуватися на 15%.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: