Здорове харчування захищає від інсультів

Adoption
Date
  • 461 Переглядів
Якщо у людини є схильність до серцево-судинних недуг і вона харчується неправильно, її життя знаходиться під загрозою. Як показали дослідження, у цих людей шкідливі продукти швидко провокують порушення кровообігу.
7179_zdorove_harchuvannya.jpg (63.68 Kb)

Особи з групи ризику серцево-судинних недуг можуть зменшити ймовірність виникнення інсульту на 66%, кинувши палити і підтримуючи здорову вагу тіла, харчуючись правильно. Про це говорять спостереження приблизно за 300000 чоловік 40-73 років. До початку дослідження у добровольців не було ніяких порушень кровообігу мозку, але у всіх у них відзначалася схильність до цього.

Так, через спадковості ризик інсульту був підвищений на 35% незалежно від способу життя. А люди, які неправильно харчувалися, курили, не займалися спортом, мали підвищення відповідного ризику на 66%. За словами вчених, правильне харчування (овочі, фрукти, риба) і фізична активність здатні захистити від раптового інсульту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здорове харчування, інсульт, корисні продукти, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Американські вчені розповіли як вечеря з друзями допоможе людині схуднути.

Вечеря з друзями може допомогти схуднути

Харчування | 06:20, 19.01.2019

Американські вчені розповіли як вечеря з друзями допоможе людині схуднути.

За статистикою Грінпіс, ​​кожен третій в світі продукт викидається в сміття.

Не купуйте продукти "про всяк випадок" або "раптом не вистачить"

Харчування | 20:30, 18.01.2019

За статистикою Грінпіс, ​​кожен третій в світі продукт викидається в сміття.

Замінники цукру, які додають в газовані води, торти, печиво і морозиво тощо, є смертельною загрозою для дітей.

Підсолоджувачі завдають шкоди печінці дитини

Дитина | 14:00, 18.01.2019

Замінники цукру, які додають в газовані води, торти, печиво і морозиво тощо, є смертельною загрозою для дітей.

Що заборонено їсти у салоні літака, а що дозволено - читайте далі.

Які продукти не можна їсти в літаку

Харчування | 07:00, 18.01.2019

Що заборонено їсти у салоні літака, а що дозволено - читайте далі.

Японський академік Йошинорі Осумі займається науковими розробками в галузі клітинної біології. Варто відзначити, що саме він відкрив унікальний метод

Метод харчування, який здатний замінити будь-яку дієту

Харчування | 06:20, 18.01.2019

Японський академік Йошинорі Осумі займається науковими розробками в галузі клітинної біології. Варто відзначити, що саме він відкрив унікальний метод харчування, який здатний замінити будь-яку дієту.

Іноді людина може не зауважити, що одним ковтком вип'є півпляшки молока, а воно виявиться скислим. Що ж тоді відбуватиметься з організмом - дізнайтеся

Що буде, якщо випити зіпсоване молоко

Харчування | 07:00, 17.01.2019

Іноді людина може не зауважити, що одним ковтком вип'є півпляшки молока, а воно виявиться скислим. Що ж тоді відбуватиметься з організмом - дізнайтеся з нашого матеріалу.

Науковці з Ірландії провели експеримент, який продемонстрував, що надмірне вживання чаю або кави під час вагітності значно знижує рівень IQ у ембріона

Чай або кава під час вагітності знижує рівень IQ у плода

Вагітність та пологи | 23:30, 16.01.2019

Науковці з Ірландії провели експеримент, який продемонстрував, що надмірне вживання чаю або кави під час вагітності значно знижує рівень IQ у ембріона.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: