Продукти, які погіршують самопочуття людини

Adoption

Date: 07:00, 20.04.2019 | Категорія: Харчування [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

1893 Переглядів

Для всіх звичайні продукти, можуть завдати серйозних проблем здоров'ю.
7900_myasnye-delikatesy.jpg (40.6 Kb)

Звичайно, на першому місці виявився фаст-фуд. Також медики назвали м'ясні делікатеси і м'ясо, смажене на грилі. Небезпечні в такому м'ясі речовини, які утворюються в процесі обробки продукту на відкритому вогні. Якщо систематично і у великих кількостях вживати шашлик і м'ясо на грилі, то підвищується ризик виникнення раку підшлункової та передміхурової залоз і раку грудей. Дослідники рекомендують самостійно маринувати м'ясо для смаження і додавати в нього розмарин, що дозволить зменшити рівень канцерогенів в процесі приготування.

Список шкідливих продуктів продовжують напої. За словами вчених, а для багатьох це буде шоком, але молоко шкідливе. У любителів цього продукту відзначається ризик розвитку ракових хвороб, алергічних реакцій та астма. Фахівці пропонують замість коров'ячого молока, пити кокосове і мигдальне. Також, дослідники назвали шкідливі солодкі газовані води і магазинні соки, тому що ці напої містять в складі барвники, підсолоджувачі і консерванти, які негативно впливають на наш організм.

Сіль, цукор і біле борошно теж шкідливі. Макарони і білий хліб можуть викликати діабет, ожиріння, серцево-судинні захворювання і проблеми з щитовидною залозою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: