Відомо, що оливкова олія має широкий спектр корисних властивостей.
Дослідники провели експеримент за участю тварин. Гризунів розділили на 7 груп: кожна з категорій отримувала з їжею шкідливі компоненти і лише одній групі було дозволено вживати оливкову олію.
У останньої групи були найменші пошкодження внутрішніх органів, пов'язані з вживанням шкідливої їжі.
Вчені вважають, що оливкову олію необхідно включати в щоденний раціон для профілактики хвороб Альцгеймера і Паркінсона, ожиріння, депресії, для поліпшення стану печінки і нирок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: оливкова олія, користь, здоров'я, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Про згубний вплив пізніх перекусів на здоров'я
Харчування | 21:30, 16.12.2025
Святкові зірки з листкового тіста — хрустка закуска з намазкою
Харчування | 14:00, 16.12.2025
Різдвяне тірамісу з апельсинами і журавлиною — святкова цитрусова версія
Харчування | 13:00, 16.12.2025
Пиріг з грушами і камамбером — швидкий десерт
Харчування | 14:00, 15.12.2025
Бабусині хрустики — сімейний рецепт
Харчування | 13:00, 15.12.2025
Як навчити дитину їсти корисну їжу?
Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025
Проста запіканка по-італійськи — готуємо з макаронів і томатів у власному соку
Харчування | 14:00, 14.12.2025