Відомо, що оливкова олія має широкий спектр корисних властивостей.
Дослідники провели експеримент за участю тварин. Гризунів розділили на 7 груп: кожна з категорій отримувала з їжею шкідливі компоненти і лише одній групі було дозволено вживати оливкову олію.
У останньої групи були найменші пошкодження внутрішніх органів, пов'язані з вживанням шкідливої їжі.
Вчені вважають, що оливкову олію необхідно включати в щоденний раціон для профілактики хвороб Альцгеймера і Паркінсона, ожиріння, депресії, для поліпшення стану печінки і нирок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: оливкова олія, користь, здоров'я, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Як проста кава допоможе вам схуднути?
Дієта для мами | 00:30, 03.01.2026
Чому вам потрібні вуглеводи?
Дієта для мами | 08:30, 02.01.2026
Дієтологиня розповіла, яких хвороб можна уникнути, споживаючи оливки
Профілактика і лікування | 06:30, 02.01.2026
3 продукти, які допоможуть відновити печінку після свят
Здоров'я | 19:30, 01.01.2026
Що їсти і пити на Новий рік, щоб вранці не боліла голова?
Здоров'я | 20:30, 31.12.2025
Наскільки корисне чи шкідливе шампанське?
Здоров'я | 19:30, 31.12.2025
Як схуднути після новорічних свят?
Дієта для мами | 08:30, 31.12.2025