Даний тип харчування загрожує ниркам через крохмальні і солодкі речовини, які присутні в рослинних продуктах.
У дослідженні взяли участь 15 000 вегетаріанців середнього віку. Приблизно у 4343 добровольців було виявлено гостре захворювання нирок.
Виявилося, що будь-які продукти з пшениці у величезній кількості, а також солодкі соки і сухофрукти представляють серйозну загрозу для здоров'я.
Академіки радять людям, які дотримуються такого типу харчування, включати в свій раціон більше овочів, зелені та горіхів, а також нерафіновані олії, ніж крупи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, харчування, вегетаріанство, вплив на організм, нирки
Цікаво також:
Новини по темі
Салат з червоною рибою, яйцем і помідорами чері
Харчування | 14:00, 21.12.2024
Рецепт заливного пирога з цибулею
Харчування | 13:00, 21.12.2024
Рецепт унікальних панкейків
Харчування | 14:00, 20.12.2024
Хлібці з тунцем і вершковим сиром за 5 хвилин
Харчування | 13:00, 20.12.2024
Чому квашена капуста - вітамінна бомба?
Здоров'я | 11:20, 20.12.2024
Чому не можна їсти яйця і пити каву?
Харчування | 14:50, 19.12.2024
Найлінивіші голубці: рецепт
Харчування | 14:00, 19.12.2024