Інгредієнти:
Огірки – 3 шт.
Часник - 2 зубчики
Кунжут – 1 ст. л.
Сіль - 1/2 ч. л.
Рисовий оцет - 1 ст. л.
Цукор - 1 ч. л.
Кунжутна олія - 1 ст. л.
Петрушка - 1 пучок
Соєвий соус - 1 ст. л.
Приготування:
Огірки помити. Розкласти на дошці, накрити плівкою. Плівка потрібна, щоб не забруднити поверхню. Звичайним молоточком для м'яса злегка пройтися огірками. Важливо не перестаратися, щоб вони не перетворилися на кашу. Можна взяти великий ніж і трохи придушити їх за допомогою ножа.
Тепер потрібно огірки порізати, скласти у глибоку миску.
Часник очистити, подрібнити. Порізати петрушку.
В окремій ємності змішайте рисовий оцет із цукром. Перемішайте, щоб цукор розчинився. Додайте в огірки, перемішайте.
Додаємо до огірків нарізані часник та зелень. Наливаємо соєвий соус та олію, трохи солимо. Залишаємо на пів години.
Залишилося додати насіння кунжуту.
Перемішати, перекласти в салатник.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, Огірки, Часник, зубчики, Кунжут, салат з огірків, салат
Цікаво також:
Новини по темі
Шоколадний десерт з ряжанки — рецепт
Харчування | 14:00, 21.01.2026
Кекси «День і ніч» — рецепт
Харчування | 13:00, 21.01.2026
Яблучний крамбл у формі кексів — ароматні мафіни з яблучною начинкою
Харчування | 14:00, 20.01.2026
Печиво-троянди з кремом — пісочне тісто з білковою начинкою
Харчування | 13:00, 20.01.2026
Як мультики під час прийому їжі впливають на дитину?
Дитяче харчування | 01:30, 20.01.2026
Намазка з тунця та сиру — рецепт
Харчування | 21:30, 19.01.2026
Найпростіший рецепт рогаликів з варенням
Харчування | 20:43, 19.01.2026