Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Ці деруни з гарбуза та яблук дуже швидко готуються, а виходить простий і смачний десерт на сніданок.

Солодкі деруни з гарбузом і яблуком — ідеальний сніданок для дітей

Харчування | 14:00, 24.01.2024 | Переглядів: 1571

Ці деруни з гарбуза та яблук дуже швидко готуються, а виходить простий і смачний десерт на сніданок.

Для приготування цієї перекуски вам не потрібне тісто — замість нього використовується звичайний тонкий лаваш. А для начинки — сардельки та кабачки. С

Лінивий рецепт сардельок в лаваші

Харчування | 13:00, 24.01.2024 | Переглядів: 1550

Для приготування цієї перекуски вам не потрібне тісто — замість нього використовується звичайний тонкий лаваш. А для начинки — сардельки та кабачки. Сардельки та кабачки створюють чудове поєднання, то чому б не використати їх разом, щоб приготувати с

Ці оладки смакують, як смажені пиріжки з курячою печінкою і картопляним пюре, тільки без тіста і готуються значно швидше і легше.

Найкращі печінкові оладки з картоплею

Харчування | 14:00, 23.01.2024 | Переглядів: 1144

Ці оладки смакують, як смажені пиріжки з курячою печінкою і картопляним пюре, тільки без тіста і готуються значно швидше і легше.

 

Ми використовуємо курячу грудку для цього рецепта — пропонуємо просто порізати її на дрібні кубики чи порубати гострим ножем. Однак ви можете використ

Соковиті курячі котлети з овочами

Харчування | 13:00, 23.01.2024 | Переглядів: 1453

Ми використовуємо курячу грудку для цього рецепта — пропонуємо просто порізати її на дрібні кубики чи порубати гострим ножем. Однак ви можете використати й фарш, обравши будь-яке м’ясо на ваш смак.

Процес приготування дуже простий і зрозумілий, тому впорається навіть новачок. Якщо є оригінальний спосіб підкорити усіх, то це тарталетки з беконом і

Тарталетки з беконом і сиром

Харчування | 14:00, 22.01.2024 | Переглядів: 982

Процес приготування дуже простий і зрозумілий, тому впорається навіть новачок. Якщо є оригінальний спосіб підкорити усіх, то це тарталетки з беконом і сиром.

У це практично неможливо повірити, але пончики бувають корисними! Тільки якщо вони приготовані з вівсяного борошна, кисломолочного сиру і банану, а зв

Низькокалорійні запечені пончики

Харчування | 13:00, 22.01.2024 | Переглядів: 1041

У це практично неможливо повірити, але пончики бувають корисними! Тільки якщо вони приготовані з вівсяного борошна, кисломолочного сиру і банану, а зверху политі розтопленим темним шоколадом.

Для цього рецепта вам знадобиться лаваш і все, що є в холодильнику. Ця лінива піца врятує вас, якщо ви ну дуже голодні, а часу обмаль.

Лінива піца на лаваші за 15 хвилин

Харчування | 14:00, 21.01.2024 | Переглядів: 620

Для цього рецепта вам знадобиться лаваш і все, що є в холодильнику. Ця лінива піца врятує вас, якщо ви ну дуже голодні, а часу обмаль.

Він стане вашим сімейним десертом. Борошна та яєць для цього торта теж не треба. Ніжну шоколадно-карамельну текстуру отримаємо за допомогою какао, кук

Торт без випікання за 15 хвилин

Харчування | 13:00, 21.01.2024 | Переглядів: 594

Він стане вашим сімейним десертом. Борошна та яєць для цього торта теж не треба. Ніжну шоколадно-карамельну текстуру отримаємо за допомогою какао, кукурудзяного крохмалю та масла.

Якщо любите м’ясо по-французьки, приготуйте і цю страву — вона вам теж сподобається. Рецепт дуже смачний — можна готувати хоч щотижня.

Картопля по-французьки — запіканка в духовці з сиром

Харчування | 14:00, 20.01.2024 | Переглядів: 1066

Якщо любите м’ясо по-французьки, приготуйте і цю страву — вона вам теж сподобається. Рецепт дуже смачний — можна готувати хоч щотижня.

Ці булочки треба випікати лише 25 хвилин, а тісто готується надзвичайно легко — просто змішайте усі інгредієнти!

Дієтичні сирні булочки, які можна при схудненні

Харчування | 13:00, 20.01.2024 | Переглядів: 1246

Ці булочки треба випікати лише 25 хвилин, а тісто готується надзвичайно легко — просто змішайте усі інгредієнти!

 
Печінковий паштет точно матиме ефектний вигляд на святковому столі. Це також проста та смачна закуска на щодень із доступних продуктів.

Печінковий паштет з ягідним желе — ідеальна закуска

Харчування | 14:00, 19.01.2024 | Переглядів: 1345

Печінковий паштет точно матиме ефектний вигляд на святковому столі. Це також проста та смачна закуска на щодень із доступних продуктів.

Цей рецепт доволі практичний, він заощаджує і час, і кошти. Вам потрібно лише змішати всі інгредієнти, вилити в сковороду і запекти під кришкою на пли

Солодка сирна запіканка на кефірі з вермішеллю на сковороді

Харчування | 13:00, 19.01.2024 | Переглядів: 516

Цей рецепт доволі практичний, він заощаджує і час, і кошти. Вам потрібно лише змішати всі інгредієнти, вилити в сковороду і запекти під кришкою на плиті. Вермішель попередньо не відварюється, а засипається сухою-сирою. Вона готується у рідкій сирно-к

Вони легкі у приготуванні та поживні, їх варіацій — чимало. Сьогодні ми вам пропонуємо приготувати полтавські галушки з ізраїльським колоритом.

Пухкі і ніжні полтавські галушки

Харчування | 14:00, 18.01.2024 | Переглядів: 1244

Вони легкі у приготуванні та поживні, їх варіацій — чимало. Сьогодні ми вам пропонуємо приготувати полтавські галушки з ізраїльським колоритом.

Якщо ви шукаєте нові способи приготування класичних страв, то цей паштет з грибів та копченої риби від шефа — гарна ідея для наступного експерименту н

Паштет з грибів і копченої риби

Харчування | 13:00, 18.01.2024 | Переглядів: 790

Якщо ви шукаєте нові способи приготування класичних страв, то цей паштет з грибів та копченої риби від шефа — гарна ідея для наступного експерименту на кухні.

Цю піцу можна їсти навіть увечері — вона не вплине на фігуру, збагатить вас білком та надовго наситить, адже замість пшеничного коржа основу треба гот

Мʼясна піца, від якої не росте живіт

Харчування | 14:00, 17.01.2024 | Переглядів: 546

Цю піцу можна їсти навіть увечері — вона не вплине на фігуру, збагатить вас білком та надовго наситить, адже замість пшеничного коржа основу треба готувати з курячого фаршу!

Ніжна, вершкова й така, що тане в роті — це сирна запіканка. Приготувати її можна буквально за 30 хвилин, а все, що вам потрібно — просто змішати всі

Ніжна сирна запіканка — як у дитсадку

Харчування | 13:00, 17.01.2024 | Переглядів: 537

Ніжна, вершкова й така, що тане в роті — це сирна запіканка. Приготувати її можна буквально за 30 хвилин, а все, що вам потрібно — просто змішати всі інгредієнти в одній мисці.

Дієтологиня Прія Тью розповіла для The Sun про найчастіші помилки батьків у харчуванні дітей. Насамперед треба уважніше стежити за продуктами, вибират

5 частих помилок, які роблять батьки

Сімейні справи | 08:20, 17.01.2024 | Переглядів: 1823

Дієтологиня Прія Тью розповіла для The Sun про найчастіші помилки батьків у харчуванні дітей. Насамперед треба уважніше стежити за продуктами, вибирати ті, що містять менше цукру, збагачувати раціон овочами та фруктами.

Харчова гігієна - це вкрай важлива складова частина нашого життя.

Харчове отруєння. Як його уникнути батькам та дітям

Харчування | 20:00, 16.01.2024 | Переглядів: 584

Харчова гігієна - це вкрай важлива складова частина нашого життя.

Хрустку, смачну і дуже просту в приготуванні перевернуту піцу з листкового тіста можна наповнити найпростішою начинкою, як у рецепті, або ускладнити ї

Швидка перевернута піца

Харчування | 14:00, 16.01.2024 | Переглядів: 490

Хрустку, смачну і дуже просту в приготуванні перевернуту піцу з листкового тіста можна наповнити найпростішою начинкою, як у рецепті, або ускладнити її до вашого смаку. Для цього відкритого пирога потрібно лише нарізати і приправити цибулю і накрити

Один із секретів — не нарізати варені овочі дуже дрібно, щоб салат не перетворився на кашу. Квасолю треба відварити самому, а не брати консервовану, т

Найкращий вінегрет і секрети його приготування

Харчування | 13:00, 16.01.2024 | Переглядів: 889

Один із секретів — не нарізати варені овочі дуже дрібно, щоб салат не перетворився на кашу. Квасолю треба відварити самому, а не брати консервовану, так смачніше. Цей салат класичний та максимально натуральний. У ньому немає оцту, а солоні огірки та

Це одвічна класика. Закуска або салат, що смачно доповнить чи не кожну м’ясну страву. І не дарма моркву називають українським суперфудом.

Помірно гостра і приємно хрустка: ідеальний рецепт моркви по-корейськи

Харчування | 14:00, 15.01.2024 | Переглядів: 1496

Це одвічна класика. Закуска або салат, що смачно доповнить чи не кожну м’ясну страву. І не дарма моркву називають українським суперфудом.

У давньоукраїнській кухні гречаники були схожі на млинці із суміші гречаного і житнього борошна, а не з крупою, яйцями й м’ясним фаршем. У сучасній ку

Гречаники з грибами — смачна й бюджетна страва

Харчування | 13:00, 15.01.2024 | Переглядів: 1284

У давньоукраїнській кухні гречаники були схожі на млинці із суміші гречаного і житнього борошна, а не з крупою, яйцями й м’ясним фаршем. У сучасній кухні вони більше споріднені з котлетами, які смажать або запікають у духовці з додаванням соусів: том

Дослідження показало, що виражене негативне ставлення дорослих до овочів через міміку впливає на харчові вподобання їхніх дітей. Провідна авторка досл

Чому дитина не хоче їсти овочі: вчені знайшли своє пояснення

Дитяче харчування | 06:20, 15.01.2024 | Переглядів: 615

Дослідження показало, що виражене негативне ставлення дорослих до овочів через міміку впливає на харчові вподобання їхніх дітей. Провідна авторка дослідження, доктор Кеті Едвардс наголосила, що у дітей розвивається негативне ставлення до овочів, коли