Сон голяка знімає головний біль, позбавляє болю в животі та покращує загальний стан організму.
Все це відбувається завдяки тому, що, повністю позбавляючись від одягу, ми забезпечуємо поліпшення циркуляції крові. В оголеному вигляді і з поліпшенням доступу повітря процеси регенерації в організмі прискорюються.
Сон без одягу знижує ризик розвитку грибкових інфекцій, до появи яких може привести волога, що накопичується на нижній білизні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Щоб не переборщити з "недоступністю"
Корисний такий сон і для психіки. Він знімає нервову напругу і дозволяє поліпшити якість сну.
Американський психолог Емі Гордон стверджує, що сон голяка покращує і відносини подружжя. Адже статистика показує, що через недосип (одяг погіршує якість сну) чоловік з дружиною частіше сваряться, їх конфлікти стають більш серйозними, що, зрештою, може призвести до розлучення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: чоловік, жінка, стосунки, відносини, секс, хвороби, лікування, діагностика, психологія
Цікаво також:
Новини по темі
Як бути, якщо болять зуби під час вагітності?
Я вагітна | 14:50, 21.04.2024
Коли батькам потрібно хвилюватися через вагу дитини?
Дитина | 11:20, 21.04.2024
Ерозія, кіста, порушення менструального циклу - найчастіші проблеми жіночого здоров'я
Хвороби | 08:30, 21.04.2024
Як допомогти дитині при енурезі?
Хвороби | 00:30, 21.04.2024
Прості методу захистити себе і рідних від раку
Хвороби | 11:20, 20.04.2024
Стало відомо, як дітям і дорослим перемогти алергію на кішок
Алергія | 10:30, 20.04.2024
Чому ви почуваєтеся втомленими, навіть якщо спите достатньо?
Здоров'я | 09:30, 20.04.2024