Місяць впливає на наше здоров'я

Як Місяць впливає на наше самопочуття?

Є інформація, що коли Місяць повний, багато людей менше сплять, у них менше витрачається часу на глибокий сон.

В повний місяць йде в два рази більше часу, щоб заснути. Коли немає повного місяця, жінки засинають в середньому за 25-30 хвилин. У повню - 52 хвилини. У чоловіків співвідношення 30 хвилин проти 60.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
До депресії варто підходити з усмішкою (Фото)

До речі, на жінок в цілому місяць впливає сильніше. В принципі, про ефект місячних циклів вчені говорять давно. Наприклад, у 2006 році Бернський університет з'ясував: коли місяця не було видно, добровольці спали по 6 годин і 49 хвилин. Коли місяць поставав у всій красі, люди спали по 6 годин і 41 хвилині. Інші дослідження стосувалися зв'язку повні і підвищення тривожності, депресії, проблем з сечовим міхуром і навіть подагри. Вплив місяця можна пояснити по-різному. Це і сонячне випромінювання, відбиване повним місяцем, і сила припливів, і зміни в електромагнітному випромінюванні, а також в гравітації. Все це впливає на вивільнення нейрогормонів.

А ось професор Джим Хорн вважає, що ми стикаємося з древнім адаптаційним механізмом. Просто на зорі часів предки сучасних людей привчилися не спати при повноту місяці, так як воно означало відлив і доступність їжі у вигляді риби і ракоподібних.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Операції під час вагітності: коли це можливо?

Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?

Інфекції | 07:30, 04.02.2026

Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різноманітних збоїв у роботі організму.

Відсутність друзів може говорити про шизофренію та інші психічні розлади

Психологія | 08:30, 01.02.2026

Психологи зазначають, що стійке небажання чи нездатність вибудовувати соціальні зв'язки часто свідчить про можливі відхилення.

Вірус Ніпах небезпечніший за COVID-19 і вбиває до 75% хворих - медики

Інфекції | 06:30, 01.02.2026

Інфекція передається від тварин та між людьми, найчастіше фіксується у країнах Південної та Південно-Східної Азії. Вакцини немає, хвороба може протікати непомітно, але нерідко призводить до смертельного енцефаліту та важких неврологічним наслідків.

Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?

Секс | 21:30, 31.01.2026

Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод, який захищає і від вагітності, і від інфекцій, які передаються статевим шляхом (ІПСШ), — це презерва

Гіркий присмак у роті: причини

Здоров'я | 20:30, 31.01.2026

Гіркий чи металічний присмак у роті — симптом, знайомий багатьом. Іноді він з’являється після вживання певних продуктів або ліків і швидко зникає. Проте якщо неприємне відчуття зберігається довго чи повторюється регулярно, це може свідчити про пробле