
Як Місяць впливає на наше самопочуття?
Є інформація, що коли Місяць повний, багато людей менше сплять, у них менше витрачається часу на глибокий сон.
В повний місяць йде в два рази більше часу, щоб заснути. Коли немає повного місяця, жінки засинають в середньому за 25-30 хвилин. У повню - 52 хвилини. У чоловіків співвідношення 30 хвилин проти 60.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
До депресії варто підходити з усмішкою (Фото)
До речі, на жінок в цілому місяць впливає сильніше. В принципі, про ефект місячних циклів вчені говорять давно. Наприклад, у 2006 році Бернський університет з'ясував: коли місяця не було видно, добровольці спали по 6 годин і 49 хвилин. Коли місяць поставав у всій красі, люди спали по 6 годин і 41 хвилині. Інші дослідження стосувалися зв'язку повні і підвищення тривожності, депресії, проблем з сечовим міхуром і навіть подагри. Вплив місяця можна пояснити по-різному. Це і сонячне випромінювання, відбиване повним місяцем, і сила припливів, і зміни в електромагнітному випромінюванні, а також в гравітації. Все це впливає на вивільнення нейрогормонів.
А ось професор Джим Хорн вважає, що ми стикаємося з древнім адаптаційним механізмом. Просто на зорі часів предки сучасних людей привчилися не спати при повноту місяці, так як воно означало відлив і доступність їжі у вигляді риби і ракоподібних.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, Місяць, повня, сон, тривалість, дослідження, профілактика

Цікаво також:
Новини по темі

Як алергікам підготуватися до сезону алергії?
Алергія | 11:20, 28.05.2025

Як уникнути варикозу під час вагітності?
Я вагітна | 12:10, 26.05.2025

Бабусині методи лікування застуди у дітей: які не можна в жодному разі?
Хвороби | 08:30, 24.05.2025

Небезпечний кашель: кашлюк може призвести до зупинки дихання у дитини
Хвороби | 07:40, 24.05.2025

Про які проблеми зі здоров'ям говорять темні кола під очима?
Косметологія | 06:20, 24.05.2025

Катаракта у дітей: як лікувати?
Хвороби | 00:30, 24.05.2025

Синдром комп'ютерного зору: що це і як захистити очі дитини?
Хвороби | 12:10, 23.05.2025