Ви не схуднете, якщо будете мало спати

Adoption
Date
  • 433 Переглядів
Поганий сон і самопочуття завадить вам схуднути.
3640_samopochuttya.jpg (24.47 Kb)

Вашому організму потрібно стільки калорій, щоб йому вистачало енергії для нормальної роботи. А якщо ви погано спите, то не встигають відновлюватися сили, і тіло вимагає якомога більше висококалорійної їжі.

Ще однією причиною неможливості скинути вагу може бути стан здоров'я. Якщо крім зайвої ваги, у вас є й інші нюанси - нудота, біль у шлунку, хронічна втома, постійні головні болі і знижений імунітет, вам не завадить повне медичне обстеження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сон, мало спати, Схуднення, організм


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Хочете зміцнити імунітет, тоді ласуйте продуктами, які наведені в матеріалі.

Сильний імунітет: цинк + вітамін В2

Імунітет | 08:00, 29.08.2018

Хочете зміцнити імунітет, тоді ласуйте продуктами, які наведені в матеріалі.

Вважають, що гнійники проявляються через переохолодження й зниження імунітету, але існує думка, що через порушення обмін речовин. Кров забруднюється н

Трави проти гнійних прищів

Косметологія | 08:00, 19.08.2018

Вважають, що гнійники проявляються через переохолодження й зниження імунітету, але існує думка, що через порушення обмін речовин. Кров забруднюється нездоровими продуктами, із-за цього на шкірі з'являються гнійні прищі.

Вчені провели кілька досліджень на мишах і з'ясували, що гризуни, які отримують висококалорійну жирну їжу, страждають від депресії частіше, ніж миші,

Бактерії можуть викликати депресію

Інфекції | 08:00, 15.08.2018

Вчені провели кілька досліджень на мишах і з'ясували, що гризуни, які отримують висококалорійну жирну їжу, страждають від депресії частіше, ніж миші, що харчуються звичайними продуктами. Фахівці вважають: проблеми з психікою, з'являються у мишей, цьо

Усім відомо, що кандидоз з'являється через зниження імунітету, або ж передається через статевий акт, або ж через використання чужих засобів гігієни. Т

Невідомі тобі причини появи молочниці

Інфекції | 10:00, 08.08.2018

Усім відомо, що кандидоз з'являється через зниження імунітету, або ж передається через статевий акт, або ж через використання чужих засобів гігієни. Та це не всі причини! Чому ж ти хворієш молочницею?

Вода, овочі і фрукти допоможуть в спекотну погоду.

Як врятуватися від спеки?

Імунітет | 23:00, 27.07.2018

Вода, овочі і фрукти допоможуть в спекотну погоду.

Вашій дитині важко прокинутися зранку на навчання, тоді читайте у матеріалі, які цьому служать причини.

Причини, чому дитині важко прокинутися зранку

Дошкільнята | 09:30, 27.07.2018

Вашій дитині важко прокинутися зранку на навчання, тоді читайте у матеріалі, які цьому служать причини.

Всі жінки на початку своєї вагітності скаржаться на те, що стають сонливими, втомленими. Сонливість застає скрізь - вдома, на роботі, на вулиці. Але н

Причини сонливості під час вагітності

Вагітність та пологи | 23:30, 26.07.2018

Всі жінки на початку своєї вагітності скаржаться на те, що стають сонливими, втомленими. Сонливість застає скрізь - вдома, на роботі, на вулиці. Але не варто переживати з цього приводу, оскільки це абсолютно нормальний стан.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: