Ви не схуднете, якщо будете мало спати

Adoption
Date
  • 531 Переглядів
Поганий сон і самопочуття завадить вам схуднути.
3640_samopochuttya.jpg (24.47 Kb)


Вашому організму потрібно стільки калорій, щоб йому вистачало енергії для нормальної роботи. А якщо ви погано спите, то не встигають відновлюватися сили, і тіло вимагає якомога більше висококалорійної їжі.

Ще однією причиною неможливості скинути вагу може бути стан здоров'я. Якщо крім зайвої ваги, у вас є й інші нюанси - нудота, біль у шлунку, хронічна втома, постійні головні болі і знижений імунітет, вам не завадить повне медичне обстеження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сон, мало спати, Схуднення, організм


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Для вагітних жінок питання профілактики порушень імунологічної спрямованості має величезне значення, оскільки при ослабленні імунітету підвищується ри

Причини зниження імунітету під час вагітності

Я вагітна | 09:30, 25.01.2019

Для вагітних жінок питання профілактики порушень імунологічної спрямованості має величезне значення, оскільки при ослабленні імунітету підвищується ризик розвитку захворювань матері і дитини.

Медики розповіли, що вода виводить з організму патогенні частки і продукти метаболізму.

Чим небезпечний надлишок води в організмі

Імунітет | 23:00, 23.01.2019

Медики розповіли, що вода виводить з організму патогенні частки і продукти метаболізму.

З прoблeмoю aдeнoїдів стикaється бaгaтo бaтьків. І дужe чaстo вoни oпиняються пeрeд вибoрoм: видaляти aдeнoїди, як рeкoмeндують oдні лікaрі, чи нe пoс

Видаляти чи ні аденоїди в дитини?

Хвороби | 10:00, 22.01.2019

З прoблeмoю aдeнoїдів стикaється бaгaтo бaтьків. І дужe чaстo вoни oпиняються пeрeд вибoрoм: видaляти aдeнoїди, як рeкoмeндують oдні лікaрі, чи нe пoспішaти, як кaжуть інші?

Люди, які страждають від синдрому хронічної втоми, можуть відчувати дуже високі рівні візуального стресу, ніж здорові люди.

Як синдромом хронічної втоми пов'язаний зі стресом

Психологія | 22:00, 18.01.2019

Люди, які страждають від синдрому хронічної втоми, можуть відчувати дуже високі рівні візуального стресу, ніж здорові люди.

Як реагувати батькам, коли в дитини підноситься температура, але немає жодних інших симптомів?

Медики пояснили, чому в дитини може піднестись температура

Профілактика і лікування | 10:00, 14.01.2019

Як реагувати батькам, коли в дитини підноситься температура, але немає жодних інших симптомів?

Вчені медичного центру Джорджтаунського університету дізналися, що синє світло, яке виходить від Сонця, активізує циркуляцію імунних клітин в шкірі лю

Новий спосіб, як зміцнити імунітет

Імунітет | 09:30, 13.01.2019

Вчені медичного центру Джорджтаунського університету дізналися, що синє світло, яке виходить від Сонця, активізує циркуляцію імунних клітин в шкірі людини.

Є цілий ряд вітамінів, мінералів і речовин, без яких наш організм не може нормально функціонувати.

Дефіцит магнію призводить до дратівливості

Здоров'я | 08:00, 10.01.2019

Є цілий ряд вітамінів, мінералів і речовин, без яких наш організм не може нормально функціонувати.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: