Чому з'являються прищі перед овуляцією?

Багато жінок помічають, що прищі з’являються приблизно під час овуляції, яка відбувається приблизно за два тижні до місячних. Цілком нормально, коли гормональні сплески, які жінки відчувають навколо овуляції, загострюють прищі. Розуміючи зв’язок між прищами та гормонами, ви зможете контролювати ці щомісячні спалахи.

Гормони і шкірне сало
Прищі розвиваються, коли залози глибоко всередині пор шкіри закупорюються. Зазвичай це відбувається через те, що організм виробляє занадто багато жирної речовини під назвою шкірне сало. Вироблення шкірного сала безпосередньо контролюється гормонами чоловічого типу, які називаються андрогенами, одним із прикладів яких є тестостерон.

Овуляція та андрогени
Рівень гормонів змінюється прямо під час овуляції. Серед іншого, рівень тестостерону різко підвищується і збільшує вироблення шкірного сала, яке потім закупорює пори.

Протизаплідні таблетки та акне
Протизаплідні таблетки, які запобігають овуляції, можуть допомогти контролювати акне. Це тому, що таблетки регулюють гормональну діяльність. Зазвичай вони містять естроген, гормон, який пригнічує вироблення шкірного сала.

Контроль гормонів за допомогою дієти
Деякі жінки можуть покращити стан циклічних прищів, дотримуючись модифікованої дієти. Молочні продукти часто виготовляються з молока вагітних корів і містять гормони, які потім організм перетворює на тестостерон. Обмеживши споживання молочних продуктів, жінки можуть відчувати менше прищів.

Обмеження споживання цукру може допомогти зменшити кількість прищів. Їжа з високим вмістом цукру та простих крохмалів, тобто їжа з низьким глікемічним індексом, викликає стрибки рівня інсуліну в крові, гормону, який опосередковано підвищує активність андрогенів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Правила реєстрації новонародженої дитини

Немовля | 12:10, 22.09.2025

Західне міжрегіональне управління Міністерства юстиції роз’яснило питання реєстрації дитини після народження.

Змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців

Сімейні справи | 06:20, 08.09.2025

"З 12 жовтня 2025 року змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців", — повідомило посольство України у Польщі.

Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за

Як подати заяву на реєстрацію шлюбу через Дію

Сімейні справи | 11:20, 14.05.2024

Раніше, аби одружитися, потрібно було прийти у РАЦС із заявою, і лише через місяць вас одружували. Зробити це швидше можна було з поважних причин, наприклад, якщо наречена вагітна. Тепер, на щастя, є Дія.

Усиновлення в Україні стане простішим

Сімейні справи | 10:30, 13.05.2024

Через війну в Україні залишилося багато дітей, у яких більше немає батьків. Вони хочуть любові і тепла, материнських обіймів і батьківської підтримки. І якщо ви готові їм це подарувати, у нас є хороші новини.

Які пільги належать багатодітній сім'ї

Сімейні справи | 15:30, 12.05.2024

В Україні для сімей з трьома і більше дітьми передбачені соціальні гарантії і виплати.

Що є в оновленому Пакунку малюка?

Дитина | 07:30, 16.01.2024

Як повідомили в Міністерстві соціальної політики України, вміст Пакунка малюка переглянуто та оновлено з урахуванням побажань батьків і думки експертів.