Фітнес-мама показала, як залучає дітей до спорту (ВІДЕО)

Adoption
Date
  • 747 Переглядів
Ця мама все встигає.

3450_image.jpg (144.65 Kb)


Молодій мамі буває складно знайти час для занять спортом. Але для того, щоб після пологів, зовсім необов'язково купувати абонемент в спортзал. Тренування можна влаштувати прямо у себе вдома! Саме так зробила мама трьох дітей з Угорщини Juca Csíkos. Молода жінка, яка активно займалася спортом до народження дітей, вирішила поєднати догляд за трьома дочками з тренуваннями. І їй це вдалося!



На Instagram-аккаунт 27-річної любительки фітнесу підписані понад 66 тисяч осіб. І це не дивно, адже в своїх відеороликах жінка показує, як займатися спортом разом з дітьми.



Workout with my Pretty little cuties 💗 I love all my girls, i want to be better and better for them 💪🏼😊 --------------------------------------------------------- I love my outfit, we are in collaboration with @ninaandco.au 💗Million thanks for my favorit set!!! You can get from @ninaandco.au webshop as Tights Love Letter with top Game Changer II ------------------------------------------------------- Do 10 reps each exercises in 3 round ☺️ ------------------------------------------------------- Imádom a csajokat, ahogy utánozzák a mozdulataimat 💗Kényelmesebben pedig nem is valósulhatnának meg ezek a tornák 😊 Szponzorunk @ninaandco.au hosszútávú támogatónkká vált 💗💗 Ha to is szeretnétek ezt a szettet, a webshopban megtaláljátok: Tights Love Letter with top Game Changer II ------------------------------------------------------- A gyakorlatból pedig bátran csináljatok 10 ismétlést 3 körben ☺️👍🏼

Публикация от Juca Csíkos (@active_mum_life)



Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: мама, спорт, фітнес, діти, відео


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

10 речей, які зроблять матусь щасливими.

Як бути щасливою мамою?

Мама | 17:00, 12.04.2018

10 речей, які зроблять матусь щасливими.


В жизни бывает всякое: влюбленные ссорятся, мирятся, преодолевают жизненные препятствия, планируют свое будущее, женятся, становятся родителями... Хор

Выходить ли замуж беременной, если отец ребенка хочет провести ДНК-тест

Сімейні справи | 16:50, 04.04.2018

В жизни бывает всякое: влюбленные ссорятся, мирятся, преодолевают жизненные препятствия, планируют свое будущее, женятся, становятся родителями... Хорошо, когда две последние вещи происходят по общему желанию, но что делать, если девушка узнала о бер

Хочете скинути зайву вагу, яку набрали під час вагітності - тоді читайте матеріал, що для цього потрібно зробити.

Як позбутися зайвих кілограмів після пологів?

Мама | 06:20, 03.04.2018

Хочете скинути зайву вагу, яку набрали під час вагітності - тоді читайте матеріал, що для цього потрібно зробити.

Про те, як ти виглядала під час їхньої першої зустрічі з тобою, батьки твого коханого будуть пам'ятати все життя. Тому ти повинна обдумати все від

Як одягнутися для знайомства з батьками коханого

Мама | 01:00, 03.04.2018

Про те, як ти виглядала під час їхньої першої зустрічі з тобою, батьки твого коханого будуть пам'ятати все життя. Тому ти повинна обдумати все від "а" до "я". А ми тобі в цьому допоможемо.

Виявилося, що якщо скласти всі обов'язки бізнес-мам (офіс, будинок, діти), виходить, що вони трудяться в середньому майже 100 годин на тиждень. Це екв

Як працюючі матусі розподіляють свій час?

Мама | 15:30, 02.04.2018

Виявилося, що якщо скласти всі обов'язки бізнес-мам (офіс, будинок, діти), виходить, що вони трудяться в середньому майже 100 годин на тиждень. Це еквівалентно роботі на дві з половиною повних ставки, повідомляє соціологічний інститут Welch's.

Розглянемо кілька ситуацій, знайомих всім мамам. А експерти розкажуть нам, чому не варто піддаватися стресу і як уникати пасток у вихованні.

4 головні помилки всіх мам. І як їх виправити?

Мама | 01:00, 31.03.2018

Розглянемо кілька ситуацій, знайомих всім мамам. А експерти розкажуть нам, чому не варто піддаватися стресу і як уникати пасток у вихованні.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: