Фітнес-мама показала, як залучає дітей до спорту (ВІДЕО)

Adoption
Date
  • 589 Переглядів
Ця мама все встигає.

3450_image.jpg (144.65 Kb)

Молодій мамі буває складно знайти час для занять спортом. Але для того, щоб після пологів, зовсім необов'язково купувати абонемент в спортзал. Тренування можна влаштувати прямо у себе вдома! Саме так зробила мама трьох дітей з Угорщини Juca Csíkos. Молода жінка, яка активно займалася спортом до народження дітей, вирішила поєднати догляд за трьома дочками з тренуваннями. І їй це вдалося!



На Instagram-аккаунт 27-річної любительки фітнесу підписані понад 66 тисяч осіб. І це не дивно, адже в своїх відеороликах жінка показує, як займатися спортом разом з дітьми.



Workout with my Pretty little cuties 💗 I love all my girls, i want to be better and better for them 💪🏼😊 --------------------------------------------------------- I love my outfit, we are in collaboration with @ninaandco.au 💗Million thanks for my favorit set!!! You can get from @ninaandco.au webshop as Tights Love Letter with top Game Changer II ------------------------------------------------------- Do 10 reps each exercises in 3 round ☺️ ------------------------------------------------------- Imádom a csajokat, ahogy utánozzák a mozdulataimat 💗Kényelmesebben pedig nem is valósulhatnának meg ezek a tornák 😊 Szponzorunk @ninaandco.au hosszútávú támogatónkká vált 💗💗 Ha to is szeretnétek ezt a szettet, a webshopban megtaláljátok: Tights Love Letter with top Game Changer II ------------------------------------------------------- A gyakorlatból pedig bátran csináljatok 10 ismétlést 3 körben ☺️👍🏼

Публикация от Juca Csíkos (@active_mum_life)



Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: мама, спорт, фітнес, діти, відео


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Не всі знають, що грудне молочко змінюється по мірі росту малюка. Та складається майже на 90% з води.

Грудне молоко буває різне

Мама | 10:00, 04.01.2018

Не всі знають, що грудне молочко змінюється по мірі росту малюка. Та складається майже на 90% з води.

Наш народ не славиться чуйністю, чи це родичі, друзі або незнайомі люди. Ми зібрали найбільш незручні запитання мамам маленьких дітей - і запропонувал

7 фраз, які виведуть з себе будь-яку маму

Мама | 22:00, 02.01.2018

Наш народ не славиться чуйністю, чи це родичі, друзі або незнайомі люди. Ми зібрали найбільш незручні запитання мамам маленьких дітей - і запропонували такі ж варіанти відповідей.

Маленька дитина - не причина для того, щоб припинити тренуватися. Навпаки, це хороший спосіб урізноманітнює заняття і зробити його не тільки корисним,

Ефективні тренування для молодих мам

Мама | 14:00, 29.12.2017

Маленька дитина - не причина для того, щоб припинити тренуватися. Навпаки, це хороший спосіб урізноманітнює заняття і зробити його не тільки корисним, а й цікавим. У цій статті ми розповімо про те, як зробити заняття пізнавальними не тільки для мами,

Науковці Університету Бата (Велика Британія) дійшли висновку про те, що кількість дітей у жінки прямо пов'язана з її зовнішністю. За словами вчених, в

Зовнішній вигляд залежить від кількості дітей

Мама | 23:00, 26.12.2017

Науковці Університету Бата (Велика Британія) дійшли висновку про те, що кількість дітей у жінки прямо пов'язана з її зовнішністю. За словами вчених, виношування і народження більше двох дітей може стати фактором раннього старіння.

Клімакс - не простий період у житті жінки. Гормональні коливання, відчуття, що життя входить у фазу занепаду, стабільний набір ваги, при якому звичайн

Клімакс: причина постійного відчуття холоду

Мама | 23:00, 11.12.2017

Клімакс - не простий період у житті жінки. Гормональні коливання, відчуття, що життя входить у фазу занепаду, стабільний набір ваги, при якому звичайні дієти і спорт допомагають набагато гірше - все це не може не позначатися на емоційному стані предс

Можливості годування недоношених дітей, звичайно, залежать від того, на якому терміні дитина з'явилася на світ.

Як забезпечити недоношеного материнським молоком?

Мама | 17:00, 08.12.2017

Можливості годування недоношених дітей, звичайно, залежать від того, на якому терміні дитина з'явилася на світ.

Вы чувствуете, что вас привлекает и очень интересует искусство вышивания, вам удается создавать прекрасные вещи, но вы думаете, что это не достаточно,

Работа, которая доставит удовольствие - это вышивания

Сімейні справи | 02:11, 26.11.2017

Вы чувствуете, что вас привлекает и очень интересует искусство вышивания, вам удается создавать прекрасные вещи, но вы думаете, что это не достаточно, чтобы начать свой бизнес? Будьте уверены, вам все удастся!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: