Зниженню лактації можуть сприяти:
- спеції;
- м’ята;
- брусниця;
- петрушка;
- сечогінні трави (меліса, липа, звіробій);
- чорний перець;
- копчені продукти;
- консерви.
Варто відзначити, що при вживанні цих продуктів (особливо спецій і копченостей) значно змінюється смак грудного молока, що може сприяти відлученню дитини від грудей. У той же час, важливо пам'ятати, що вживання малюком такого молока може викликати у нього алергічні реакції, а також розлади шлунково-кишкового тракту (кишкові кольки, пронос або блювоту). Тому лікарі радять обмежити або повністю виключити з раціону харчування зазначені у списку продукти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, грудне вигодовування, лактація, продукти харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Чому виникають припливи під час менструації?
Мама | 07:30, 05.02.2026
Чи справді груди збільшуються перед місячними?
Мама | 06:30, 05.02.2026
Грудне вигодовування і фізичні вправи: все, що треба знати?
Післяпологовий період | 21:00, 04.02.2026
Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?
Мама | 19:57, 04.02.2026
Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?
Секс | 06:30, 04.02.2026
Сухість повік: що робити?
Косметологія | 01:20, 04.02.2026
Чи може вітамін D допомогти у схудненні?
Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026