Зниженню лактації можуть сприяти:
- спеції;
- м’ята;
- брусниця;
- петрушка;
- сечогінні трави (меліса, липа, звіробій);
- чорний перець;
- копчені продукти;
- консерви.
Варто відзначити, що при вживанні цих продуктів (особливо спецій і копченостей) значно змінюється смак грудного молока, що може сприяти відлученню дитини від грудей. У той же час, важливо пам'ятати, що вживання малюком такого молока може викликати у нього алергічні реакції, а також розлади шлунково-кишкового тракту (кишкові кольки, пронос або блювоту). Тому лікарі радять обмежити або повністю виключити з раціону харчування зазначені у списку продукти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, грудне вигодовування, лактація, продукти харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Офіційно: Мозок вимикається о 14:06
Здоров'я | 19:30, 01.02.2026
Відсутність друзів може говорити про шизофренію та інші психічні розлади
Психологія | 08:30, 01.02.2026
Секс без обов'язків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям - дослідження
Секс | 07:30, 01.02.2026
10 продуктів, яких варто уникати під час годування грудьми
Післяпологовий період | 23:50, 31.01.2026
Чому деякі люди відмовляються цілуватися під час випадкового сексу?
Секс | 22:30, 31.01.2026
Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?
Секс | 21:30, 31.01.2026
Чому місячні почалися раніше?
Мама | 19:30, 31.01.2026