Продукти, які зменшують лактацію

Продукти, які зменшують вироблення грудного молока.

Зниженню лактації можуть сприяти:

- спеції;
- м’ята;
- брусниця;
- петрушка;
- сечогінні трави (меліса, липа, звіробій);
- чорний перець;
- копчені продукти;
- консерви.

Варто відзначити, що при вживанні цих продуктів (особливо спецій і копченостей) значно змінюється смак грудного молока, що може сприяти відлученню дитини від грудей. У той же час, важливо пам'ятати, що вживання малюком такого молока може викликати у нього алергічні реакції, а також розлади шлунково-кишкового тракту (кишкові кольки, пронос або блювоту). Тому лікарі радять обмежити або повністю виключити з раціону харчування зазначені у списку продукти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому жінки бувають нещасні в стосунках?
  
• Як інтим впливає на твою зовнішню красу?
  
• Фетучіні з броколі та креветками
  
• Тости з моцареллою та запеченеми томатами